於康說營養

《於康說營養》，全稱《於康說營養:中老年的科學飲食》。

內容介紹

《於康說營養:中老年的科學飲食》系統論述中老年朋友如何通過科學飲食遠離疾病，健康生活、頤養天年。長壽問題是一個綜合性問題，我們目前掌握的知識仍然有限，需要加強研究，但有一點毋庸置疑，科學的養生之道可以幫助我們通向長壽之路。各位看官，說到此處，在下的墊場小段也該結束，回後台休息了，《於康說營養:中老年的科學飲食》真正的壓大軸主角於康主任就要登場亮相了。不過在下還想再多說一句，科學研究表明，“生命在於運動，生命不息、運動不止”，但是，當大家走過於康老師的圖書時，不妨停一停腳步……