圖書信息
出版社: 上海科技教育出版社; 第1版 (2009年1月1日)
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7542847155, 9787542847157
條形碼: 9787542847157
尺寸: 20 x 14 x 1.4 cm
重量: 259 g
品牌: 上海世紀
ASIN: B001QDT8TO
內容簡介
《新編家庭手療》一書中手療是通過刺激手部穴位或反應點，達到治療疾病或保健目的的一種輔助治療方法。手部按摩安全有效、簡便易學，它不需要任何藥物和醫療器械，可隨時隨地進行；而且手部暴露在外，便於準確取穴（或反應點），自我或相互按摩，均可達到保健或防治疾病的目的。
足療就是運用中醫原理，集檢查、治療和保健於一體的無創傷自然療法。俗話說：“足底是人體的第二心臟。”國內外醫學家對人類的足部進行過長期的研究，發現足底存在著人體內臟器官的反射區。足部按摩通過刺激這些反射區和相關穴位，就可以疏通經絡，調和氣血，從而達到防病治病、養生保健的目的。
編輯推薦
《新編家庭手療》由上海科技教育出版社出版。
目錄
基礎理論篇
1.手部的生理結構3
2.望手診病9
3.手部穴位32
4.手部反應點與反射區41
操作方法篇
1.手部穴位按摩療法47
2.手部反應點按摩療法59
3.手部反射區按摩療法78
4.按摩掌心療法9l
5.揉捏手背及手臂療法102
6.拉指揉指療法110
7.扳指療法112
8.刷指療法116
9.扎指療法119
1 0.刮痧療法121
1 1.貼米療法123
12.掌心貼膏療法126
13.貼錫紙療法145
14.貼辣椒子療法165
15.手浴療法177
16.手指保健操180
序言
手和腳是我們身體的重要組成部分。也是使用最多的“零件”，與我們的日常生活息息相關。大家都知道，勤動手和腳，有益於健身防病。如果學會運用各種方法進行簡易的手足按摩、刺激，並持之以恆，將會促進健康，有效地防治各種常見病。
有經驗的中醫師在給患者診病時。一般先要看一下患者的手掌，根據不同情況，進行觸摸或撳按，就可以大概了解患者的健康狀態。通過學習手診．我們自己也可運用視覺、觸覺等，對手上的徵象進行有目的的觀察，以了解自身的健康狀況。
手療是通過刺激手部穴位或反應點．達到治療疾病或保健目的的一種輔助治療方法。手部按摩安全有效、簡便易學，它不需要任何藥物和醫療器械，可隨時隨地進行；而且手部暴露在外，便於準確取穴（或反應點），自我或相互按摩，均可達到保健或防治疾病的目的。
足療就是運用中醫原理，集檢查、治療和保健於一體的無創傷自然療法。俗話說：“足底是人體的第二心臟。”國內外醫學家對人類的足部進行過長期的研究，發現足底存在著人體內臟器官的反射區。足部按摩通過刺激這些反射區和相關穴位，就可以疏通經絡，調和氣血，從而達到防病治病、養生保健的目的。
文摘
2.望手診病
手型
“手型”即手的外表形狀分型，常見的有下列8種：
幼稚型手的外形短小，手指略有彎曲，手背皮厚、粗糙、色深．指背關節紋亂而深，靜脈浮淺。
這種手型的人，身材較矮，能力強，體質好一。但好動少靜，精神緊張，容易患高血壓與呼吸系統疾病。
方型手的外形呈四方形，掌厚而堅硬，肌肉結實有力，指背節紋較細淺。
這種手型的人身體健康，壯實有力，富有朝氣，發育良好而體型優美，很少患病，但要提防患心、腦血管疾病。
圓型手的外表大致呈圓形或橢圓形，肌肉豐滿，看不到明顯的青筋，指背節紋較淺淡。
這種手型的人體格健全，性情直爽開朗，富有活力，不易患病，但應提防患腦血管疾病或肝臟疾病。
長方型又稱哲學型。手的外形呈長方形，手掌與手指骨節較長．皮膚色深，手背血管與指背節紋比較明顯。
這種手型的人樂於用腦，富有想像力與創造力，但常有用腦過度的傾向，體質較差，容易患呼吸系統疾病。
圓錐型又稱藝術型。手的外形圓而長，指端較尖，形似圓錐而得名。指背節紋細淺，皮膚色澤白皙。
這種手型的人消化系統功能較弱，容易患胃腸道疾病，中、老年人又常有患風濕病的傾向。
湯匙型又稱畚箕型。
