新編大學生體育與健康(套裝上下冊)

內容介紹《新編大學生體育與健康(套裝上下冊)》共分上、下兩冊,上冊主要介紹了體育與健康概述、體育鍛鍊與健康、科學鍛鍊身體和自我醫務監督與評價、體育衛生與營養保健、常見運動損傷、疾病的預防與處置、奧林匹克運動、中國傳統養生、體質健康測試、體育競賽的組織以及體育欣賞。 下篇是運動實踐篇,介紹了籃球、排球、足球、網球、桌球、羽毛球、田徑運動、戶外運動、攀岩運動、健美操、健美、游泳和跆拳道等的技術、、戰術以及競賽規則等。 《新編大學生體育與健康(套裝上下冊)》可作為高職高專大學體育的教學用書,也可以為其他相關人員提供參考。

內容介紹

《新編大學生體育與健康(套裝上下冊)》共分上、下兩冊,上冊主要介紹了體育與健康概述、體育鍛鍊與健康、科學鍛鍊身體和自我醫務監督與評價、體育衛生與營養保健、常見運動損傷、疾病的預防與處置、奧林匹克運動、中國傳統養生、體質健康測試、體育競賽的組織以及體育欣賞。下篇是運動實踐篇,介紹了籃球、排球、足球、網球、桌球、羽毛球、田徑運動、戶外運動、攀岩運動、健美操、健美、游泳和跆拳道等的技術、、戰術以及競賽規則等。
《新編大學生體育與健康(套裝上下冊)》可作為高職高專大學體育的教學用書,也可以為其他相關人員提供參考。

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