烹製材料:
料酒(半瓶蓋)、鹽(1/2茶匙)、水澱粉(適量)、海天金標蚝油(2茶匙)、糖
做法:
1 紅椒切絲;鮮蝦去掉蝦頭,剝去蝦殼,去掉蝦線,洗淨後瀝乾水分備用。
2 將蝦仁切成小丁,加1隻蛋清、1茶匙料酒拌勻,醃製10分鐘。
3 黃瓜用鹽擦洗瓜身,切成四厘米長的段狀,劃出長方形,掏去瓜瓤。
4 燒熱3湯匙油,放入醃好的蝦肉滑炒,放些許鹽調味。
5 加入紅椒絲,快炒十數秒,盛起備用。
6 把炒好的辣椒蝦仁裝入青瓜內。
7 往油鍋里下蠔油、糖、以及生粉水調成醬汁。
8 把醬汁淋在蝦仁上,即可上桌食用。
小帖士:
1.買蝦時最好選購較大的鮮蝦,另外剝蝦殼前先把蝦放入冰櫃,剝起來比較容易。
2.買黃瓜時應選購瓜身粗細較均勻的,擺盤的時候比較好看。
3.蝦仁以及辣椒圈都不必炒太久,以防蝦肉變老。