簡介
進入冬季,身體不好的親可以開始食補了,也有吃中藥補的,但我還是認為食補比較好了,即可以享受做菜過程的樂趣又可以安心食用,我從前年吧就開始吃數九雞,因為我到冬天就怕冷還容易頭痛,聽說吃這雞不錯,於是就買來食材料學做了。這個是在立冬後入九時吃,每個九吃上一個雞,足足吃上九個,這不現在又開始吃上了 。
製作過程
食材
主料
1個雞
配料
適量香菇
適量鹽
適量紅棗
適量天麻
適量田七
適量桂圓
適量枸杞
適量蔥
適量姜
適量料酒
步驟
1 雞一個處理乾淨,過水洗淨
2 準備好所有食材
3 桂圓去殼泡水、枸杞等食材都泡水洗淨
4 香菇切小塊
5 香菇泡水洗淨
6 雞放入鍋里,肚裡裝一部食材,多餘的就陏便鋪入
7 加入適量水,加上姜,倒入適量料酒燒開
8 開後加入適量鹽,並去除髒物,繼續燉
9 中間揭鍋加入蔥段,開後用筷子將整個雞挑起並叉一下肉看是否熟透,熟透就可關火
10 美美的一大鍋數九雞的雞湯就做好了,真是鮮呀。
小貼士
1、雞處理乾淨
2、所有食材泡下水洗淨和雞同入鍋,加適量水、加料酒、姜煮開
3、加入適量鹽和蔥段再次煮開,差不多了
4、用筷子將整隻雞叉起並看看是否熟透,熟透即可關火,上桌享用