基本介紹
內容簡介
《放心餵母乳:不鬆弛不下垂不外擴》是一本教新媽媽掌握母乳餵養智慧的實用科普手冊，專門解決新媽媽們關於母乳餵養的困惑和哺乳期內遇到的各種各樣的問題。只要能照著書中所講的去做，就能讓寶寶的“飯碗”不出問題，讓寶寶吃得飽，長得好；讓年輕媽媽們在哺乳期後乳房不鬆弛、不下垂，不外擴，身材不走樣，身心更健康，氣場更強大。至今為止，國內出版的關於母乳餵養的書里鮮有這樣的內容。書中內容來至於王文華大夫30多年豐富的臨床母乳餵養指導經驗，所以，《放心餵母乳:不鬆弛不下垂不外擴》的母乳餵養指導方案足夠專業和可信。而在《放心餵母乳:不鬆弛不下垂不外擴》出版之前，王文華大夫因其仁心和精湛的醫術，被眾多新媽媽們傳說為“通乳神手”。
作者簡介
王文華，30年臨床母乳餵養指導專家、乳腺科專家，萬千媽媽口口相傳的“通乳神手”，自謙為“一個給寶寶修飯碗的人”。
圖書目錄
序言一定要保衛好寶寶的“飯碗”
不餵母乳的媽媽一定會後悔
新媽媽們的擔心：堅持母乳餵養，會導致乳房變形，身材走樣
明星媽媽證明：母乳餵養，依然能讓自己保持性感和美麗
科學證明：母乳餵養是媽媽最好的美容
母乳餵養會激發女性的潛能
餵養的媽媽比起不餵養的會少得什麼病
不餵母乳的女性乳房更容易外擴、走形，根本原因在於沒有經過自
然的伸縮
乳房變形是遺傳或哺乳姿勢不當造成的，跟哺乳本身無關
沒有哺乳過的女性，患乳腺疾病的機率會非常高
金水銀水不如媽媽的奶水
哪種情況不能進行母乳餵養
為了寶寶的飯碗不空，孕前、孕期要注意什麼
孕前三個月必須做一次乳房全面檢查
歡喜迎接孕期乳房的正常變化
如果乳頭扁平、凹陷，孕期就要堅持提拉乳頭
孕期請一定不要按摩乳房
孕期乳房的保健方法
你的奶水夠寶寶吃嗎
這樣做，下奶快，恢復快
沒下奶之前，千萬別喝下奶湯
如何判斷自己的乳腺導管開沒開呢
一直不下奶、奶少怎么辦
乳汁不足的終極原因及解決方法
“太平公主”也可以餵飽寶寶
家人一定要支持母乳，不要一直勸說加奶粉
笨媽媽綜合徵
只有醫生知道的母乳餵養的20大誤區
乳汁突然“少了”是什麼原因
何種情況下需要擠奶？
這樣擠奶，乳房舒服不變形，寶寶吃得也開心
奶量大，漏奶怎么辦
剛下奶時奶量大，脹奶有絕招
母乳餵養就是按需餵養
“躺餵”真的很可怕嗎
關於排空
怎樣準確判斷寶寶吃夠了沒
如何判斷寶寶的有效吸吮和無效吸吮
寶寶厭奶怎么辦
寶寶吐奶、嗆奶怎么辦
不脹奶並非奶少了，是供需平衡的好事
母乳餵養要餵水嗎
“前奶”和“後奶”究竟是怎么回事
……
如何讓哺乳期的媽媽乳房不走形
如何讓哺乳期的媽媽乳房不遭罪
上班了，也不能辜負孩子：上班後的媽媽如何哺乳
哺乳媽媽宜清淡飲食
過好斷奶這一個坎
鬆弛、下垂、外擴的恢復妙方
名人推薦
最近乳房經常脹痛有腫塊，於是去找傳說中的王醫生指導，豆爸見證了我的乳汁四處飛濺、灑滿一地之後，不再懷疑我是不是奶水不夠啊，一定要加奶粉才能避免寶寶被餓到啊等等問題。這也是我特意帶上豆爸的原因。謝謝王醫生。
——北京協和醫院婦產科醫生，協和醫學院和清華雙校醫學博士 章蓉婭
聽王醫生的話我已經迅速瘦身了，喝菜湯、小米粥寶寶的體重照樣穩步增長，我覺得您可以開個產後通乳、保健、心理諮詢一條龍會所，我每次去您那兒都有新感悟，結束後都是高高興興、滿懷信心回家！
——金童-WWW5A
王醫生，你要好好休息，無數的媽媽需要你啊！
——北京電視台文藝節目中心主持人 龔寧
找到聞名已久的王醫生指導通乳，一進門就被王醫生的熱情感動，先教了正確的哺乳姿勢，然後開始通乳，我的乳腺管堵得太厲害了，王醫生一邊清一邊說我是大垃圾桶。回來餵奶比以前順暢多了，不像以前每次餵奶都上刑般疼痛。吸空後的乳房軟綿綿的，臨走時忍不住抱住王醫生大哭。
——新浪育兒名博 櫻桃樂沅
不是我不願意傾其所有為孩子著想，餵孩子一年的時間，可能身材就發生逆轉，斷奶後，我還要去職場拼殺，與可能出現的”小三“爭鬥，想想做女人真的太累了！幸運的是我遇到了王醫生，通過她手把手的指導，我慢慢改善了自己身材變形的狀況，寶寶也依然可以吃母乳。
——彤兒媽
以前我還年輕的時候，看有些有孩子的女人討論說擔心身材變形而拒絕母乳餵養，特別不能理解，覺得女人總會老，和寶寶的健康相比，自己應該做出犧牲吧，真是以自我為中心的女人！等到我自己也有了寶寶，在門診看到那些乳房垂到下面的女人，或者嚴重外擴的情況，以及她們身旁那些一臉漠然的老公婆婆以及醫生，我才終於明白，在這種時刻，沒有人把你當一個女人，一個本該擁有美麗的女人看，你就是一頭奶牛，就是該這樣無怨無悔！可是之後呢？我想問我的老公，看到我發黑的乳頭、外擴的胸部，松松垮垮的垂下，你真的一點也不介意嗎？我不能忍受！但很慶幸我在剛開始孕期時就得到了王醫生貼心的指導，如今我的寶寶吃母乳長大，健健康康，我的身材也依然挺拔！
——玫瑰有刺
今天我家寶寶滿兩個月了，我從滿月開始到現在的一個月內，堵奶堵了8次，每次都特別痛苦，我幾次想放棄母乳，但看見寶寶又不忍心。去看了王大夫，她特別厲害，在她的妙手下那根導管居然就完全通了。王大夫人特好，如果一次能疏通，她絕對不讓你來兩次。按摩期間，她還幫我找了很多堵奶的原因，讓我有信心繼續餵母乳。
——LeeAmy
王醫生真是我見過的為數不多的有醫德的好醫生，感謝你曾經對我的幫助，俺是果兒媽，謝謝你親愛的寶貝醫生！因為你，讓我減少了不少擔心，你真是大神人，說得也都是對的。我家果果果然好多了，可見你的醫術、醫德是多么地令人欽佩！愛你！
——T小狐
我曾經去過王大夫的門診，回來後信心大增，並且奶量充足，這兩天不用再加奶粉，寶寶也能直接含住乳頭了！心情大好，胸口也不沉了，乳房也沒有大包了！總之真的全都順暢了，寶寶吃的省力，睡得香。非常非常感謝您！絕對真正為哺乳媽媽和寶寶著想的好醫生！
——兔子很眩Lynne_Z
今天我感恩：娃已經兩歲了，還是一直謝謝王大夫！有了您，我閨女從忍飢挨餓變成小白胖子，吃媽媽奶到一歲四個月，身體可好了。祝王大夫身體健康，事事如意！
——丘立飛
