排遣式進食

排遣式進食，網路流行詞，指在一點也不餓的狀態下，卻總想吃點什麼東西，僅僅因為嘴巴很寂寞[詞語解釋]。

基本信息

• 中文名：排遣式進食

• 性質：網路流行詞
• 拼音：pái qiǎn shì jìn shí

出處

該詞最早出自微博博主@語文指揮中心對該詞的註解，時間是在2018年的5月27日。

社會評價

雖然嘴巴很寂寞，我想要對它好一點，但是暴飲暴食的方式是不可取的，長期飽食或會導致肥胖危害，帶來一系列“富貴病”，如高血壓、脂肪肝、心血管疾病等。特別是最近看到報導說，我國的“小胖子”現在呈上升趨勢。

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羨慕那些到了夏天因為太熱吃不下飯的女孩子，她們只吃幾口水果就能活、自然而然就會瘦很多。我也熱的吃不下飯，但我會吃薯片、可樂、蛋糕、冰淇淋和西瓜....所排遣式進食，然後變得更胖。

小貼士

《中長期青年發展規劃（2016-2025年）》中專門說到，要加強青少年體育鍛鍊。

填補嘴巴“寂寞”之外，還是要合理膳食，適量運動，保持充足的睡眠，養成健康的生活方式，才更靠譜喔。