掌控情緒的心理學

《掌控情緒的心理學》由化學工業出版社於2010年8月1日出版。

基本信息

• 名稱：掌控情緒的心理學
• 作者：汪龍光
• 價格：24.80元
• 語種：中文
• ISBN：9787122084842
• 出版社：化學工業出版社
• 頁數：168
• 開本：16開
• 出版時間：2010年8月1日
• 裝幀：平裝
• 版次：1

圖書信息

作　者：汪龍光　著
出 版 社：化學工業出版社
出版時間：2010-8-1
印刷時間：2010-8-1
I S B N：9787122084842
包　裝：平裝

內容簡介

生活中，每個人都會遇到這樣那樣的情緒，無時無刻不在受著情緒的影響。有什麼樣的情緒，就有什麼樣的生活。如果我們任由壞情緒發泄，它將會吞噬我們的靈魂，成為我們生活的負擔。本書從心理學的角度，對情緒這一現象進行剖析，使讀者對情緒能夠有更為深刻的了解，進而掌握控制情緒的方法，建立全新的生活。通過閱讀本書，能讓情緒成為我們的朋友，為我所用，從而讓我們成為自己情緒的主人，掌控情緒，把握幸福。

編輯推薦

無論你是什麼樣的人，無論你的社會地位、工作狀況怎樣，你都應該而且能夠擁有良好的情緒。每一個人都可以擁有掌控情緒的能力，從而擁有健康的身體、幸福的家庭、和諧的人際關係、愉快的工作環境，忘卻煩惱和憂愁，快樂生活每一天！
成為情緒的主人，掌握方式方法並不難，只要你做有心人，必定如願以償。本書會助你一臂之力。