圖書信息
作 者：弗洛伊德工作坊 著
出 版 社：中國華僑出版社
出版時間：2012-8-1
頁 數：232
I S B N：978751 1320452
內容簡介
《拿來就用的職場升遷心理學》簡介：
本書精選了哈佛、耶魯、劍橋、牛津等著名學府數百位心理學家的心理學實驗，從心理學實驗探索性格魅力的秘密，有助於發揮我們性格中好的一面，以一種可靠的、積極的方式看待與別人的差異，並理解個人的性格偏好如何對自己及其他人產生影響，從而塑造更好的自己――因為每個人都是自己的雕塑師！
作者簡介
來自北京大學、北京師範大學、中國科學院等名校和機構的博士、碩士自發組成了心理學研究小組，梳理了哈佛、耶魯、劍橋、牛津等著名學府數百位心理學家的經典心理學實驗，歸納為職場、情商、人際交往、消費心理、領導力等各個領域，將最前沿、最實用的心理學原理套用於大眾生活。
圖書目錄
第一章
擺正心態，把握命運脈搏
定位效應實驗：人生的選擇要慎重
延遲滿足實驗：笑到最後，笑得最好
成就動機實驗：讓你永遠斗志昂揚
期望與失望實驗：人生本來有晴雨
態度實驗：態度是人生的鐘擺
第二章
放下陳規，激發個性中的創新潛能
認知地圖實驗：學習是激發潛能的基礎
小雞啄米實驗：從內在關係中發現創新的突破口
從眾實驗：讓獨立的思想為你加分
斯坦利・米爾格拉姆實驗：切勿迷信權威，要有自己獨立的
判斷
功能性黏滯實驗：理論是灰色的，而生活之樹長青
第三章
深諳進退，塑造平和個性
邁耶・弗里德曼實驗：把握進退是把握健康人生的
第一步
情緒實驗：掌握好個人情緒的遙控器
馬丁・塞里格曼實驗：駕馭情感，不做命運的棋子
執行猴實驗：致命的緊張
阿爾伯特和彼得實驗：一朝被蛇咬，不再怕井繩
第四章
正視成敗，造就輝煌燦爛人生
迷籠實驗：失敗是成功之母
心態實驗：成功路上的心態比能力更重要
阿倫森實驗：成功在於把好人生的舵
時間沉澱實驗：好事總多磨，成功不可一蹴而就
消除恐懼實驗：正視自己，見怪不怪
第五章
知己知彼，突破個人的認知局限
霍桑實驗：不要把“人”等同於“錢”
熱情VS冷酷實驗：熱情為你打開生活的一扇門
第一印象實驗：第一印象的功與過
桑代克實驗：避免暈輪，公正判斷
第六章
拋棄偏見，在團體中如魚得水
社會促進實驗：男女搭配，幹活不累
競爭優勢實驗：合作才能達到團隊成員的雙贏
模仿行為實驗：讓榜樣帶你走向成功
社會惰化實驗：如何跳出人多力量小的怪圈
第七章
洞明捨得，良好個性營造和諧人際
尊重需求實驗：尊重架起別人和自己的友好橋樑
擺事實、講道理實驗：成功溝通，以理服人
羅森塔爾實驗：期望著他人成功
個人空間實驗：距離產生人際美
互惠實驗：禮尚往來是人際交往的秘訣
第八章
防微杜漸，個性點滴決定成敗大業
墨菲實驗：細節決定命運
布里丹毛驢實驗：猶豫的一刻就是成功溜走的瞬間
威爾遜與凱林實驗：千里之堤，毀於蟻穴
自我安慰實驗：酸葡萄是人生的重要調劑
蝴蝶實驗：日常小事決定你的成敗
圖書書摘
第一章 擺正心態，把握命運脈搏
成就動機實驗：讓你永遠鬥志昂揚
【心理學實驗】
“動機”是一種由需要促成的為達到一定目的的行為動力。可以說，日常生活中我們規劃和完成的每一件事情都是在動機的激勵下進行的。成功也是一樣，成功也有動機的激勵。個性中的成功動機對我們的人生來說有巨大的推動作用。
美國著名心理學家麥克里蘭就曾經做過一個測驗個體成就動機的實驗。他把被試者單獨關在一個房間裡，而且屋子裡沒有其他的監督人員。被試者被要求在房間中玩套圈的遊戲，而且可以靈活地隨著自己的意願選擇套圈的起點位置。他先後將40位被試者關在房間裡，觀察他們是會選擇距離目標較近的位置，以便百發百中；還是選擇距離目標很的位置，來挑戰一下自己；或者選擇距離目標適中的位置，這樣就有一半套中目標的機會。這些被試者會如何選擇呢？而他們的選擇又意味著什麼？
通過實驗，麥克里蘭總結出來：如果一個人選擇了距離較近或者是距離較遠的位置，就說明他是一個成就動機較低的人，他喜歡做自己能夠輕易得手的事情，也喜歡做自己根本不可能成功的事情。而這種選擇背後的心理，其實是因為這類人無法接受失敗帶來的負面情緒，並且要通過自己的選擇，儘量避免產生這種負面情緒。因為如果選擇距離太近的，那就絕不會失敗；選擇距離較遠的，顯然不會成功，但是別人也不會成功，即使失敗也沒有人會責備或者是小看自己。這樣一來，由失敗帶來的他人對自己的負面評價，以及自己心理上的失落就會被避免。而如果一個人選擇距離目標適中的位置，那就表明他是一個成就動機很高的人。他不斷地在自己的最近發展區內挑戰自己，追求可能的成功，而且也不懼怕失敗帶來的失望和挫折。因為，他做事情不是做給別人看的，而是在尋求個人的成長和對個人能力的不斷超越。這樣的人不是為別人而活，他們的生命是在演繹屬於自己的精彩。
【實驗啟示】
實驗結果證明：如果兩個人的能力和智力水平大致相同的話，那么，成就動機高的人往往比成就動機低的人更能取得成功。麥克里蘭的實驗揭示：每個人的個性都具有追求卓越、爭取成功、不斷挑戰的需要。這種需要就像吃飯睡覺一樣，是一種動機，而這種動機叫做“成就動機”。
每個人都有這種動機，只是由於環境和個人發展道路的不同，個人成就動機的高低強弱有所不同。成就動機高的人，在生活和工作中都以高標準來要求自己，並竭盡全力把工作做好。在學習上，成就動機高的人往往會成為好學生；在事業上，成就動機高的人則會成為優秀的員工。所以要想在事業和人生中取得成功，就要激發並提高自己的成就動機。
一個具有成功動機的人，在工作中和為人處世上都有著強烈的成功欲望。他們對失敗也有足夠的擔心，把成功看得很重要。他們總能保持極大的精力和高漲的工作熱情，讓自己長時間投入到工作之中，樂此不疲。這類人有兩個最明顯的特質：一是他們樂於挑戰，總是為自己設立一個較高的目標，然後義無反顧地去實現這個目標；二是他們從不畏懼失敗，即使在工作中遭受了極大的挫折，他們也不會過分沮喪。他們喜歡錶現自己，希望在完成了一個又一個高難度任務之後得到自我滿足和別人的肯定。為了這個目標，他們總是孜孜不倦地工作。
