拘奶湯

這湯一天肯定吃不完，可以吃兩天。 放在一起加水熬成湯，服用即可七、赤豆湯。 買適量赤豆，浸泡後煮湯，煮得濃濃的，連豆一起喝。

概念

拘奶湯是一種針對母乳達不到嬰兒需求量，奶水較少，奶水清稀，奶水質量不好的哺乳期婦女研發的一種湯，新媽媽常服用的食物催奶湯有：豬蹄湯、鯽魚湯、木瓜花生大棗湯等，來增加奶水的分泌量；也可服用藥食同源的拘奶湯，對產婦進行補血補氣，疏肝理氣，消淤通乳，增加母乳量，促使奶水分泌，提高奶水質量，在食用拘奶湯期間對乳房進行催乳按摩能及時疏通乳腺，增加乳汁分泌。

拘奶湯機構

御眾堂，中國優質拘奶服務機構，是服務於拘奶行業的全國連鎖機構，總部設在江蘇徐州礦業大學科技園

內，在全國大中城市擁有數萬名優秀的拘奶師，五百餘家連鎖店，服務項目有拘奶,拘奶師培訓,拘奶湯,拘奶湯,拘奶湯,回奶湯,月子發汗湯,產後修復儀,產後恢復儀,驅除月子症狀等八項國家發明專利，效果良好。

拘奶機理

奶水不足原因

中醫認為素體氣血虛弱，產時失血耗氣，或脾胃虛弱，生化無源，而致氣血虧虛，不能化血生乳，極少先天畸形，治療以活血散於，疏肝理氣，調經滋腎為主。何況自古有，上為乳汁下為月水，可見活血調經是重中之重；另者產後七情所傷，肝失條達，氣機不暢，經脈澀滯，阻礙乳汁運行，二者皆可導致缺乳或乳汁不行。

拘奶湯拘奶機理

拘奶湯可以補氣補血，理氣活血，舒肝理氣，通暢乳腺,消除淤滯, 通經行氣以調節人體臟腑功能，促進乳汁

的分泌和排出。同時，通過按摩而疏通乳腺，活血化瘀，改善局部血液循環，達到促進組織器官新陳代謝，促進乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。御眾堂總經理許瓊兼任中國催乳師學會理事，在祖傳秘方的基礎上，廣求名醫集眾家所長並結合臨床經驗把無乳的治療加以系統化，歸納出綜合治療無乳的方法，使無乳的治療更加科學，並把無乳的類型細化為八型，根據類型不同採用不同的方法，辨證施治，總結整理出一套根據產婦的不同情況按需無痛推拿按摩配合湯劑調理的解決哺乳期乳腺狀況的技術方法，提高了中醫拘奶的效果。

適用人群

乳汁突然減少、乳房有硬結、有疼痛感甚至有發燒症狀的產婦適用。

拘奶湯功效

可有效減少和祛除乳房硬結，並減少乳房下垂及變形。2-3天可使乳房疼痛、硬塊，腫脹等消失。

婦女產後體虛，汗出當風，露胸授乳而感受風邪，或嬰兒含乳而睡，口氣欣熱，熱氣卑風吹入乳孔；或乳頭破損，外邪入侵，皆可導致乳絡閉塞。當此類狀況達到一定程度時，宿乳便會壅積，郁久則化熱，熱盛則肉腐，肉腐則成膿，從而造成乳房疼痛、乳汁不下等一系列症狀，俗稱“拘奶”。
一般在產後21—28天是拘奶症狀的高發期，70%以上的產婦在此期間都有拘奶現象發生，不但影響產婦的健康，更不利於嬰兒的發育。“拘奶湯”針對此症狀使產婦服用後2--5天左右，有效祛除乳房硬結、乳汁通暢、乳痛消失。喝湯前後禁食禁水2個小時效果更好，並保證每天乳汁排空次數至少為8-10次（每天哺乳次數越多越好），且忌寒涼之品。

拘奶湯食譜

拘奶湯
泰國椰奶湯、馬蹄椰奶湯圓、椰汁牛奶湯圓、奶湯什錦小火鍋、紅棗花生牛奶湯、奶湯鍋子魚、奶湯燉蘿蔔

湯、燉奶湯鯽魚蘿蔔絲、鯽魚豆腐下奶湯、奶湯鯽魚、奶湯生蹄筋、奶湯白菜、奶湯浸煮冬瓜粒、巴戟天奶湯鰻魚、奶湯素燴、奶湯雞脯、奶湯魚腩、雞肉鮮奶湯、奶湯菜花、奶湯海參
一、千萬千萬要記住，在沒有開奶之前，是絕對不能喝葷湯的，容易把奶回掉。應該儘量讓寶寶早點吮吸乳頭，沒奶也要吸，每個乳房各吸15分鐘。用吸奶器或讓老公幫忙吸也行，總之沒有奶水之前不能喝葷湯。我就喝了兩天豆腐青菜湯。也不能喝麥乳精之類的含麥芽成份的食品，麥芽有回奶的作用。
二、鯽魚湯。把鯽魚洗乾淨後切成塊狀，下油鍋炒碎。放水，加料酒之類的調味品，作法和普通的魚湯一樣，放的水少一些，時間燉得久一些。記得最後要用乾淨的紗布（或濾網）濾掉魚刺和肉。我有一把在宜家（IKEA）買的濾網，帶柄的，特別適合用在這個地方。
三、甜酒釀水煮蛋。普通的水煮蛋的做法我就不介紹了，總之要記得最後再加入酒釀，否則太早加入，酒釀會變酸，就不好吃了。
四、花生豬爪湯。花生、黃豆若干，豬蹄兩個。一起燉熟了，分早晚兩次吃完。
五、王不留行母雞湯。王不留行是一種中藥，中藥店有售。買適量，放入洗乾淨的母雞肚子裡，用文火熬成湯。這湯一天肯定吃不完，可以吃兩天。
六、豆腐苔菜湯（苔菜是海鮮品，菜場有售）。放在一起加水熬成湯，服用即可
七、赤豆湯。買適量赤豆，浸泡後煮湯，煮得濃濃的，連豆一起喝。不過，我不太喜歡吃赤豆，所以這個湯我也沒怎么吃。不知道效果如何。