Llanos
拉諾斯平原海拔高度很少超過300公尺(1,000呎)，地勢自奧利諾科河之西的低拉諾斯向安地斯山麓的高拉諾斯逐漸升高。高拉諾斯在河流之間形成廣袤的平川，地勢比谷底高出30∼60公尺(100∼200呎)。拉諾斯將雨水排入奧利諾科及其西面支流瓜維亞雷河、梅塔(Meta)河和阿普雷(Apure)河等。每年降雨集中於4∼11月，雨量從中部平原的努特里亞斯(Nutrias)市的1,100公釐(45吋)到安地斯附近的比亞維森西奧(Villavicencio)達4,570公釐(180吋)。全年日均溫超過24℃(75℉)。
拉諾斯大部分地區為熱帶無樹大草原，低洼地區遍生沼澤草和蓑衣草，乾燥地區則生長長莖草和地毯草。樹木集中生長在河流兩岸及安地斯山麓；開闊的大草原上亦零星點綴著低矮櫟樹和棕櫚樹。各種鳥類和穴居齧齒動物為當地僅有的野生動物。大多數哺乳動物在狹長的森林帶中棲息，到草原上覓食，其中主要有若干種鹿和兔子，以及食蟻獸、犰狳、貘、美洲虎和世界上現存最大的齧齒動物水豚。
自西班牙殖民時代起，養牛業一直是拉諾斯的經濟支柱。1950年代伊始也發展起大量小規模農業。委內瑞拉拉諾斯的埃爾蒂格雷(El Tigre)和巴里納斯(Barinas)油田的發現大大地提高了該地區在經濟上的重要性。
