圖書信息
紙 張：膠版紙
印 次：1
內容簡介
本書是玩家的時尚攻略，是遊客出行指南！書中介紹了拉薩最值得推薦的100個地方——西藏仙足島莊園、 布達拉宮、藥王山、羅布林卡、拉薩博物館、乃窮寺、夏魯寺、青朴修行地、甲瑪赤康、瑪吉阿米、容中爾甲朗瑪廳。
大型歷史題材電視劇《西藏秘密》在西藏仙足島莊園酒店 開拍
2011年8月，由西藏自治區黨委宣傳部、北京品眾佳藝文化傳播有限公司、西藏電視台聯合攝製得大型歷史題材電視劇《西藏秘密》在主場景西藏仙足島莊園開拍，該劇由著名演員郭曉冬、沈傲君擔任主演，以四個西藏貴族家庭自30年代中期到50年代末的歷史變遷為主軸，圍繞進步、愛國人士扎西頓珠這一核心人物，以藏人說藏事的方式，展現舊西藏種種鮮為人知的日常生活原貌，揭示農奴們毫無人權的悲慘生活，三大領主的剝削本性。
扎西是一個機智狂傲的雲遊僧人，十三世達賴喇嘛圓寂之後，老噶倫德勒被政治對手仁欽害得家敗人亡。扎西因與德勒的兒子相貌相似而成為其替身，仁欽對扎西的身份將信將疑，他使用各種手段刺探扎西的虛實。 扎西在“妻子”德吉和妹婿土登格勒的幫助下，每次都化險為夷。扎西憑藉自己的智慧贏得了進步貴族領袖嘉措廈孜本。嘉措廈正在籌劃推動西藏的政體改革的請願活動，這與扎西的理想殊途同歸。扎西義無反顧地支持嘉措廈。
當解放軍渡過金沙江，拉開了解放西藏的序幕。扎西結識了剛到拉薩的解放軍軍官陳新橋，了解了共產黨人的普渡觀：讓天下受苦人翻身解放，當家作主。為幫助解放軍在拉薩站穩腳跟，扎西和許多愛國人士一起主動幫助解放軍，經歷種種曲折，當農奴翻身解放了，扎西普渡眾生的理想，也在這一天，終於實現了!
《西藏秘密》劇本是繼《西藏風雲》之後，近年來有關西藏題材影視劇中最好的劇本，可作為《西藏風雲》的姊妹篇。
目錄
主題行程推薦
盤點拉薩美食
拉薩的慵懶時光
拉薩的節日
1 經典之行 高原的視覺盛宴
布達拉宮·神來神往的聖殿
藥王山·在山巔閃光的信仰
大昭寺·墟誠的一生膜拜
八廓街·時光年輪的市井
羅布林卡·寶貝的絢麗花園
拉薩博物館·盪氣迴腸老時光
2 寺廟 追尋心靈的聲音
哲蚌寺·高原的盛會
乃窮寺·神話中的聖地
小昭寺·安靜的凡問生活
色拉寺·六個世紀的辯經聲
扎基寺·朝陽中的財神傳說
帕邦喀·龜形石上的宮殿
扎耶巴寺·一千五百年的隱修地
甘丹寺·旺波日山上的學院
楚布寺·活佛的前生後世
老城內的小廟·隱秘的桑煙
扎什倫布寺·生生不息的輝煌
薩迦寺精美壁畫的歷史之聲
白居寺·人與自然的靜默
夏魯寺·菩提樹的新生嫩葉
桑耶寺·宇宙間的古老經幡
青朴修行地·荒野里的苦行者
敏竹林寺·青翠山林間的馨香
昌珠寺·安寧祥和的珍寶叢林
3 老城·遺蹟 沉浸歷史的故事
拉薩老城·巷子中的拉薩故事
格薩拉康·磨磐山上的傳奇
龍王潭·布達拉宮的後花園
江孜宗山堡·紅河谷的英雄之城
帕拉莊園·舊日貴族的奢華
甲瑪赤康·松贊乾布的故鄉
藏王墓·藏王的最後宮殿
雍布拉康·天幕下的古堡歲月
4 酒吧·咖啡廳 慵懶與愜意的時光
瑪吉阿米·八廓街邊的黃房子
岡拉梅朵·日光中庭下的雪蓮
DUNYA餐吧·歐洲情調的移植
矮房子音樂酒吧·老屋內的音符
念民間音樂酒吧·音樂的原創精神
桑喃阿康·一種生活的理念
拉姆拉錯酒吧·等待前生今世
突擊者營地西餐酒廊·尼瑪校長的營地
容中爾甲朗瑪廳·高原上的夜生活
5 美食 風情饕餮的餐桌
剛吉餐廳·花園甜茶與陽光
扎西小吃·小樓內的畫廊
拉薩廚房·絕美的口味
雪域餐廳·旅行者的最愛
新滿齋餐廳·燈光下的享受
庫玉瑪餐吧·藝術的布穀烏
娜瑪瑟德餐廳·遙遠的尼泊爾味道
普仁倉雪域文化藏餐吧·視覺的盛宴
布達拉風情餐吧·火鍋的誘惑
香格里拉藏餐吧·藏戲與美味
雪神宮藏餐廳·精緻的風景
茶果嘎林藏餐廳·紅山腳下的風情
藏家宴·花香四溢的小院
聖地素餐廳·祥和溫暖的殿堂
光明商店甜茶館·甜茶的時間
光明港瓊甜茶館·時光的故事
革命甜茶館·今天您吃了嗎
6 情調客棧 柔軟院落的房間
八朗學旅館·世界十佳山地旅館
吉日旅館·混搭的風情
東措國際青年旅舍·年輕人的旅館
平措康桑青年旅舍·舒適的房間
亞賓館·清新的老字號
雪域賓館·溫暖的大院
多吉蘇和北京從康歷史文化院落酒店·色彩鮮艷的老房
林倉·古老與現代的情調
香巴拉宮·奢華的貴族體驗
香巴拉酒店·典雅的格局
原野日光國際青年旅舍·簡易的休憩
拉薩飯店·四星的服務
仙足島家庭旅館·眺望拉薩河
剛堅日喀則賓館·濃濃的酥油香
丹增旅社·日喀則的小巢
7 搜購 街角小店的秘籍
敏竹梅芭·古老藏香的傳奇
蔓陀羅·安子的店
這裡手工坊·色彩的個性
古修哪書坊·溫暖的書架
江巴拉唐卡手工藝店·精美的藝術
夏帽嘎布尼泊爾店·佛像的博物館
卓番林手工藝中心與拉薩古藝術建築·唐卡部·民間藝術的匯聚
沖賽康市場·真實的生活
愛琴海音像店·美好的聲音
華草堂·雪域的草藥神奇，
彩泉福利特殊學校·歲月中的手工藏紙
姐德秀·氆氌和邦典·編織的色彩
8 周邊山水 神山聖湖的嚮往
羊八井·寒冷高原里的溫泉
啟孜峰·登山者的樂園
魯孜峰，唐古拉的僕從
納木錯·天湖的沉思
珠穆朗瑪峰自然保護區·世界第一高峰的風采
羊卓雍錯·靜謐的妖嬈
德仲溫泉·人間的瑤池
拉姆拉錯·前生與後世
巴結巨柏林·歷經千年的巨柏
巴松錯·隱匿山林的聖湖
雅魯藏布江大峽谷·純淨的綠色仙境
南迦巴瓦峰·雲霧中的冰雪神山
墨脫·神秘的蓮花孤島
