拉格曼省（د لغمان ولايت）位於阿富汗中部偏東，與喀布爾省、庫納爾省、楠格哈爾省、努爾斯坦省、潘傑希爾省等省份相鄰。
波斯語 د لغمان ولايت
普什圖語 ولایت لغمان
英文 Laghman
省會 米特拉姆市
面積 3,843km2
人口 651,300人(2005)
代碼 AF-LOW
阿富汗全國劃分為34個省（Velayat），省下設縣、區、鄉、村。
拉格曼省（Laghman）為阿富汗34個省中的一個省，位於阿富汗中部偏東，與喀布爾省、庫納爾省、楠格哈爾省、努爾斯坦省、潘傑希爾省等省份相鄰。人口數為651,300人（2005），土地面積為3,843平方公里，拉格曼省的首府為米特拉姆（Mehtar Lam）。
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