基本內容:
中文名: 抗遺忘英語單詞速記 資源格式: 光碟鏡像 版本: 更新至第23集/隨書光碟+配套電子書 發行時間: 2003年 地區: 大陸 對白語言: 國語,英語
內容簡介:
人的記憶可分為短時記憶和長時記憶,長時記憶是短時記憶經過抗遺忘而形成的。人們在背單詞時共同遇到的問題是今天背,明天忘,記憶率低,也就是無法將短時記憶轉化為長時記憶。
如何抗遺忘,要講策略,講方法,講技巧,不能一味機械地反覆地背誦,枯燥乏味,最終失去信心無功而返,望而生畏,方法人人都有,但不全面,需要去總結、提煉。其實記憶是有規律的,短時記憶並不等於徹底遺忘,它只是把記憶信息全部或部分地貯存起來,需要大腦去提取和檢索,現代心理學表明,人在回憶中如果有一個提示,起一個記憶鉤的作用,那么就能很快地把所回憶的東西鉤起來,一鉤一串,一鉤一片,從而最大量地把記憶深處的東西挖掘出來。如果我們純熟地發揮記憶鉤的作用,就能起到抗遺忘的作用。