內容提要
寧靜的心能夠使你明辨是非，認清方向；更是你敏銳又有效率的學習動力，使你脫穎而出；寧靜的心能夠使生活充滿新鮮感、洞察力、創造力，使我們獲得逾時工作的能量；它還能使你和自然社會建立更深厚，更廣泛的連線。
作者簡介
唐汶，資深心理諮詢專家，曾就讀於北京大學心理學系，美國芝加哥大學心理學博士，啟亞跨國諮詢公司執行著事。 一萍，心理學碩士，國內自由撰稿人。
圖書目錄
序言：寧靜的失落
我的昨天、今天和明天
無限的“過去”都以“現在”為歸宿，無限的“未來”都以“現在”為淵源。“過去”、“未來”的中間全仗著有“現在”以成其連續，以成其永遠，以成其無始無終的大實在。
撕掉過去的標籤
向舊習慣說再見
求人不如求己
珍愛自己
改寫人生腳本
喚醒心中的巨人
心動不如行動
活在當下
明天會更好
父母兄妹及孩子
我之所以為我，是因為我站在前人的肩上，而後來者將要站在我的肩上。
父親的拐杖
母親不信佛
常回家看看
平分生命
傾聽嬰兒的第一聲啼哭
為人父母
“爸爸，我可否買你一個小時”
和諧家庭
愛的百寶箱
愛情及“圍城”
人、社會、自然
我的職業生涯
心靈的安頓
跨越情緒的藩籬
生死之間
闖不過去的關
愛是一種信仰
寫在最後
