百科名片
《手指遊戲》是一種一邊念誦兒歌或者韻律，一邊協調雙手動作變化的遊戲。玩手指遊戲的時候我們手做動作、口念兒歌、眼做協調，全身的能動系統只做一件事情，孩子的注意力、記憶力、感覺統合能力、節奏感和韻
在人類進化的過程中，雙手的活動引發了大腦的思維，大腦的思維又通過雙手的活動來完善，手是人類的“第二個大腦”，創造了人類璀璨的文明。動手做事是孩子成長的基礎，手指
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3教材信息
名稱：手指遊戲
出版社：廈門音像出版有限公司
價位：198元理念
手指遊戲開發孩子的大腦，提高記憶力，提高學習成績俗話說“心靈手巧”。腦科學家認為，手指在大腦皮層的感覺和運動機能中，占的比重最大，經常活動手指來刺激大腦，可以延緩腦細胞的衰老，改善記憶力、思維能力。手指遊戲需要左右手共同完成，因此有益於左右腦協調。高效率地活動手指，比效果差的用功學習和死記硬背更能增加大腦的活力。
一般在正式學習前、學習中、學習後，都可進行手指遊戲的練習。這對開發弱勢腦、改善左右腦半球的交流、提高注意力、放鬆調動出大腦α波都有很大的作用。
日本東京大學醫學系栗田昌裕醫生經多年實踐證明：“手指遊戲可以提高人的智力。經過20小時的‘手指遊戲’練習的人，閱讀速度平均提高10倍左右，效果好的人達到28倍。”栗田說，這種練習對小孩效果尤佳，他以中國小生為對象，進行6天總計18小時的講座，取得了平均閱讀速度提高50倍的好成績。
用手指遊戲開發孩子的大腦
所有的手指遊戲，都有利於大腦智慧型的開發。智慧型在於手動，健身要先健腦，健腦要先健手。只要你在日常生活中，經常靈活運用十指進行多種姿勢的活動，你的大腦智慧型會在不知不覺中得到加強。一般在正式學習前、學習中、學習後，或閒暇時，或遊戲時，都可進行手指遊戲的練習。
1. 增強注意力 ，培養孩子的專注力，提高學習效率
當今社會，注意力成為一種高貴品質，成為越來越稀有的東西。注意力集中的程度如何，是大腦是否健康的標準之一；注意力集中程度也決定著孩子做事的能力。只有集中注意，才能使你的記憶對象在大腦皮層中形成優勢的興奮灶，產生深刻的記憶印象；只有學會集中注意力，才能打開孩子的智慧之窗，讓知識的陽光照射進來。
良好的注意力可提高我們的工作、學習效率。據對一些天才兒童的研究，其中有一個很突出的個性特點，就是能長時間保持注意力，這種長久的專心致志是成才的極重要的因素。一旦注意力渙散，難以集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息就無法進入。
現在，似乎越來越多的家長在發愁，“挺聰明的孩子，為什麼學習成績就是上不去？”如果我們注意觀察，你就會發現，一個看上去很聰明的孩子的學習成績卻很成問題，那么十有****是他的注意力出了問題。
注意力不集中是指難於長時間地把注意力集中於一件事情上，易衝動、易分心、沒耐心、追求瞬間滿足，缺乏觀察的能力和聆聽的技巧，無法做一成不變的事，如學習、聽講。在我國，許多多動症的孩子，都伴隨著注意力不集中或嚴重分散。
據研究材料統計，5~7歲兒童聚精會神地注意某一事的平均時間是15分鐘；國小生是20分鐘左右。到了中學階段，注意力集中、注意力分配等能力都提高到一個新的高度。
讓孩子從小做手指遊戲，可以訓練孩子注意力集中的能力。 手指遊戲對於注意力的作用，主要體現在對你來說不熟練的動作上。當你感覺到做某種手指遊戲比較“彆扭”，如果不認真做就會做錯的時候，那么這種手指遊戲就是鍛鍊你注意力的最佳方法。
注意力不集中的人，很難以完成本書的許多中、高難度的手指遊戲，當然這樣的人學習功課效率也不會很高；注意力不能持久的人，很難完成本書中比較長和複雜的手指遊戲，這樣的人乾別的事也不會有耐性。
因為手指遊戲要求在活動中密切注意雙手的手指的運動和變化情況，需要把注意力分配到十個手指上，並隨著每個手指的運動從一個動作迅速連線到下一個動作，保證不出錯。因此，通過手指遊戲的練習既可以提高注意力集中的穩定與持久，又可以提高注意的分配與均衡能力。
隨著生活節奏的加快和娛樂媒體的豐富，越來越多的成年人的注意力大不如從前，而更多的孩子也缺乏長久、穩定的注意力，結果導致學習和工作效率低下。
如果你的注意力欠佳，那么進入手指遊戲的練習吧！
2. 快速入靜，通過手指遊戲和靜定訓練，能動能靜
有的人在身體、大腦興奮過後，興奮點還停留在剛才已經停止的活動中，很難立即靜下來，將精力轉移投入到學習等應該進行的活動中，而是需要有很長的一段恢復、平復的時間。這樣的孩子，在課間活動後，進入課堂5~10分鐘內，不能安靜地聽老師講課，而是心猿意馬地沉靜在剛才的激動中；但是，老師往往在這個時候已經開始講授新課。不能立即進入狀態的孩子自然學習受到影響。
有些手指遊戲不僅有助於注意力集中，而且具有快速安靜、撫平過於興奮的情緒、進入學習狀態的功效。
如果你剛剛進行過劇烈的體育運動，或者還沉浸于海闊天空的閒聊之中，或者頭腦興奮難以安靜下來，但是你卻希望立即進入聽課、讀書、學習情境中，那么做這樣的手指遊戲對於快速集中注意力有奇效。
3. 快速提高記憶力，左右腦同時提升，全腦開發
同樣內容，有人很快就記熟了，有人卻要費九牛二虎之力；有人長年累月後仍可如數家珍，有人卻三兩天后就已忘到九霄雲外；有人準確得不差毫釐，有人卻錯漏百出。
這說明人的記憶力有強弱、速度快慢、保持久暫、正確與否的差別。造成這種差別的原因，與營養、先天遺傳、經驗、年齡及後天的練習等有關，還取決於神經細胞的信息傳遞通道——神經軸突網路。神經軸突越多、越活躍，記憶就越牢固。大腦細胞遵循著用進廢退的原則，接受的練習越多，記憶效果越好，衰老越慢。因為經常鍛鍊、刺激大腦，大腦能夠產生新的神經端子，不僅可以使我們超越因衰老造成的腦細胞損失，而且某些部位的機能還能不斷增強。而從小進行不同難度和動作的手指遊戲訓練，可以建立更多的神經突觸聯接。
日本名醫竹之內真佐夫根據多年的臨床經驗，認為單手指按壓另一手的手心，或兩手心用力摩擦，可以有明顯的醒腦作用，可以預防因精神緊張而造成的頭腦遲鈍、記憶力減退等症狀的發生。為什麼呢？因為手心與心臟運行有密切關係，同時也支配著腦部和腸子。如果有由於精神緊張引起的反應遲鈍、記憶力減退、失眠等症狀，表現在手上，手掌上位於食指和中指之間的皮膚，就會表現出粗糙、僵硬。
記憶力是可以通過後天的訓練培養的。通過後天的記憶訓練，可以幫助智力遲鈍的人，改善記憶。英國的貝爾蒙特、萬姆鮑爾德和巴特菲爾通過仔細重組材料和有效回憶的方法，幫助智力遲鈍的人提高了記憶力。因此，手指遊戲是開發記憶水平的有效途徑。
