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功夫百科全書
﹑反攻﹑佯攻等。秦時盛行角牴和手搏﹐比賽時有裁判﹐有賽場﹐有一定...要求主要是躥、蹦、跳的靈活性，手、足、膝、身等各部位打擊敵手的發力力度，頭...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
明一子內丹功經驗談
。（張三豐《鉛火歌》：「急須閉住太玄關，火逼藥過尾閭穴。」）此時仍不撤手...轉眼（跟）遂，從會陰穴向左側身外邊走空間，上升到頭頂百會穴一停，眼往上看。鼻孔一呼氣，意引頭轉眼遂，從百會穴向右側身外邊走空間下降到會陰穴一停...
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《妖游天下》
：如果我手上有一顆核子彈那該多好！往學校一扔，學校沒了，作業也不用做了。 頭一偏，我把鋼筆抵在下巴上，轉念又想：不行，那成本太高了，我零用錢肯定...，大婚當日就出手如此闊綽？幾人面面相覷，看看淡漠無語的我，又看看一臉純真的雪...
妖游天下 -
千乘修光功
內氣，激發內氣，打通全身的經脈，重點是打通手三陰三陽經，內勞宮穴，同時...不超過天突穴(喉部)，下手心不超過會陰穴，雙手離身體大約一拳遠，上下拉壓，自然呼吸，圓手轉換。此式主要疏通任脈。練時也要仔細體會兩手之氣感，收...
簡介 千乘修光功初級功 千乘修光功中級功 千乘修光功高級功 -
蝴蝶安安[網路言情小說作家]
，夢中人何時相見。落地成霜，月色清涼如水。手托腮淒迷當晚，桃花翩翩飛。9...那個美麗的夏天牽過手的天，透過雲層穿過樹葉，還是那么藍風箏斷了線，飄過...
作者簡介 人物評價 完結小說代表 連載中小說 電影文學作品 -
北宗全真龍門派內丹功法十三步
可改換。對此不要太拘泥。手掐子午：左手拇指掐本左手中指午位，右手...面向窗戶亮光處，以免神昏易睡。坐功要領：盤膝端坐，腳分陰陽，手掐子午...閉非閉，微開一線同觀鼻尖，看似對眼。太閉則神氣昏暗，太光則神光外馳。故...
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武式太極拳推手
。手高不過眉，遠不出足，雙手各管半個身子，互不逾越，講究內外三合，進退...，便於練習者有章可循，有法可依。他在《十三勢說略》中說：“每一動惟手先著力...三條。 提頂 頭有提攜全身之勢，頭頂百會穴與檔部會陰穴應上下一線貫串...
武式太極拳推手 創始人武禹襄 拳法起承開合 拳法身法 武式太極拳論釋疑 -
《零炮樓》
信息名稱：零炮樓 導演：何群主演：邢佳棟 于震 鐵偉光 羅秀春 地區：大陸 語言：國語中字集數：30集出品公司： 北京華錄百...
信息 演員表 劇情簡介 分集劇情 拍攝花絮 -
零炮樓[邢佳棟主演抗戰電視劇]
劇情簡介電視劇零炮樓海報賈寨與張寨一直以來相互爭強互不相讓，抗戰時期兩寨因日軍的侵入團結一致。由於漢奸張兆銀事先做好準備，龜田率...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
武式太極拳
練習者有章可循，有法可依。他在《十三勢說略》中說：“每一動惟手先著力，隨即...，成為十三條。提頂頭有提攜全身之勢，頭頂百會穴與檔部會陰穴應上下一線貫串，走...，頭頂百會穴與襠部會陰穴如有一線串，提頂可攜起全身，襠部首先給予配合，猶如...
簡介 創始人 拳法起承 招式動作 拳論釋疑
