演藝經歷
1999年9月，北京青春鳥影視藝術發展中心繼“青春美少”之後推出“布丁果果”演唱組合，戴笑盈擔任成員 。2002年，戴笑盈隨“布丁果果”組合參加中央電視台春節晚會，與周迅、陸毅合唱《今年如此的精彩》 。2004年，主持旅遊衛視《最新旅行手冊》，同年也在中央少兒頻道《快樂體驗》做主持人 。
2005年，和范明共同出演電影《倒計時》，飾演大鳳，電影於2008年上映 。2006年，和李宗翰、王麗坤共同出演電視劇《愛就愛了》，飾演馮荔 ；同年主演話劇《滿城全是金字塔》 和話劇《20 30 40》 。
戴笑盈2009年，和濮存昕共同出演電影《方隊》，飾演青春年華的女兵胡小妹一角 。2010 年，領銜主演內地輕喜劇《我們的夢工廠》，在劇中扮演性格直爽潑辣、不拘小節的東北姑娘朱金鳳 。
2012年，與方中信、鄔君梅共同出演電視劇《小洋樓》，飾演阿梅，和唐治平、白慶林上演了一段錯綜複雜的三角戀情 。2013年，編劇並出品天使劇社首部話劇《我是天使 》，該劇被納入中國國家話劇院2013“消夏戲劇廣場”公益演出中 。2014年，參演陳可辛執導的電影《親愛的》，在劇中飾演一名護士 ；同年也參演了張國立導演並主演的電視劇《愛的追蹤》，在劇中飾演女企業家劉金花，後演變成一個痴情女詐欺犯。
2015年，和余少群、馬伊俐共同出演了電影《進皇城》，飾演供養戲班的鹽商夫人桂花一角 ；並在同年作詞、製作、演唱單曲《小美田》 ；同年和鄧紫飛、苑瓊丹共同出演電影《失眠男女》，在劇中成為爆笑擔當 。
2016年，和王茜華、于震共同出演電視劇《小草青青》，飾演前程似錦的女醫生張秀梅，同時也是個敢於追求愛情的執著女子。
2018年，出演王梓執導的電視劇《我的不惑青春》，在劇中飾演程曦。
 .戴笑盈 |  . |  . |
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019 | 我的不惑青春 | 程曦 | 王梓 | |
| 2016 | 小草青青 | 張秀梅 | 王梓 | 王茜華, 于震 |
| 2016 | 愛的追蹤 | 劉金花 | 張國立 | 張國立, 閆妮 |
| 2013 | 女大學生宿舍 | 孟雨婷 | ||
| 2011 | 小洋樓 | 阿梅 | 王鏑 | 方中信, 鄔君梅 |
| 2009 | 我們的夢工廠 | 朱金鳳 | 康寧 | 田重, 劉偉 |
| 2006 | 愛就愛了 | 馮荔 | 何樹培 | 李宗翰, 王麗坤 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2014 | 親愛的 | 護士 | 陳可辛 | 趙薇, 黃渤 |
| 2012 | 鏇律 | 戴笑盈 | ||
| 2009 | 方隊 | 胡小妹 | 潘鏡丞 | 濮存昕, 賈青 |
| 2008 | 倒計時 | 大鳳 | 方軍亮 | 范明 |
音樂作品
專輯| 專輯名稱 | 發行時間 |
| 那年草青青(電視劇《小草青青》主題曲) 2016-12-29 國語 |
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 小美田 （和女兒共同演繹） | 2015 |
舞台劇作品
| 作品名稱 | 首演時間 |
| 《滿城全是金字塔》 | 2007年 |
| 《滿城就這一棵樹》 | 2007年 |
| 《20,30,40》 | 2008年 |
| 《你說什麼我聽不懂》 | 2008年 |
| 《我是天使》 | 2013年 |
主持節目
| 主持節目 | 播出時間 |
| 中央電視台少兒頻道《快樂體驗》 | 2004年 |
| 旅遊衛視《最新旅行手冊》 | 2004年 |
社會活動
2013年，戴笑盈剛剛成立天使劇社時，就曾經將劇社出品的首部話劇《我是天使》的前三天票款全部捐出，用來資助汶川災區重建。
2016年，在戴笑盈的帶領下，許飛吉他私塾的成員遠赴海南三亞，走進光明連結腦殘兒童中心，為患病兒童奉獻愛心。
人物評價
小美田戴笑盈憑藉在學校磨鍊的紮實基本功和不斷積累的表演經驗在圈中獲得了良好的口碑，一直佳作不斷。 （網易網評）
和美少女組合時期的天真浪漫、青春活力相比，成熟後的戴笑盈，有的是更生活化的真實。也是一種無需任何包裝，卻可以讓每一位母親都能感同身受、引起共鳴的真實。它甚至不需要高於生活，僅僅只要保留生活中最原汁原味的溫暖與愛意，卻足夠達到藝術的效果。 （騰訊網評）
