運動生涯
2007年，協助廣州醫藥奪得中國足球甲級聯賽的冠軍，在賽季結束後被掛牌，最終廣州醫藥和深圳上清飲達成協定，租借效力深圳隊一年。2008年3月29日，戴憲榮首次代表深圳隊出場，也是其個人的中超“首秀”。
戴憲榮在廣州醫藥後防球員實力鼎盛之際，2008年被租借至深圳上清飲的戴憲榮最終選擇掛牌，在廣東省體育局和廣東省足協的斡旋下，廣州醫藥答應以40萬元一年的價格把戴憲榮租借給廣東日之泉，但中國足協註冊辦不批覆關於延遲其轉會註冊的申請，最終無緣廣東日之泉（也有部分媒體傳聞是廣州醫藥在轉會期結束前突然把戴的身價提高到100萬元，而且只賣不租，導致廣東日之泉措手不及後望而卻步）結果戴憲榮在2009年全年沒有參加聯賽。
2010年重返中超的廣州恆大廣汽隊，在結束了一段時間的休整後正式集中，備戰新賽季中超聯賽，大部分球員在昨晚或今天一早已陸續返回白雲山基地報到。而新加盟的國腳張琳芃因入選國家隊而推遲報到。而讓人頗感意外的是，廣汽隊前隊長戴憲榮將會宣布退役，其他如李志海、黃志毅、徐德恩這些粵籍球員也恐將離隊。
在沈祥福走後好不容易才返回廣州隊踢球的戴憲榮昨天向記者表示，他已經與恆大俱樂部簽署了退役協定，這名曾入選國青隊，為南粵足球征戰8年的球員將就此告別。不過被球迷暱稱為“蒜蓉”的戴憲榮表示，他不會遠離南粵足球，他說：“從事足球這個行業也已經20年了，這么多年來我對足球已經有了一份難以割捨的感情。既不捨得隊友，也不捨得球迷。”雖然還未決定今後的路該怎么走，但“蒜蓉”說：“先休息一下理清思路，規劃一下未來的人生吧。”當記者打趣道希望“蒜蓉”今後以教練身份重返足壇，“蒜蓉”也幽默地回應道：“說不定是老闆身份咧。”
據悉，目前廣汽隊球員除了戴憲榮宣布退役外，李志海、徐德恩、黃志毅、郭子超等球員下賽季恐怕也將離開球隊，他們的去處很可能是同省兄弟日之泉，而其他的粵籍球員如吳坪楓、盧琳、李健華、李智朗、唐德超等人則基本確定將會留守。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2010 | 廣州恆大 | 5 | |||||
| 2008 | 深圳紅鑽 | 32 | 中國 | 1 | 12 | ||
| 2007 | 廣州恆大 | 5 | 中國 | 2 | 1 | ||
| 2006 | 廣州恆大 | 5 | 中國 | 2 | 3 | ||
| 2005 | 廣州恆大 | 5 | 中國 | 2 | 4 | ||
| 2004 | 廣州恆大 | 5 | 中國 | 2 | 4 | ||
| 2003 | 廣州恆大 | 26 | 中國 | 2 | 3 | ||
| 2002 | 深圳紅鑽 | 26 | 中國 | 1 | 2 |
