截拳道搏擊功力訓練

截拳道搏擊功力訓練

《截拳道搏擊功力訓練》是2011年北京體育大學出版社出版的圖書。

基本信息

內容簡介

李小龍功夫體系從形成至發展到今天，大體可以分為三個階段。第一階段(1954—1964)：諑春功夫。第二階段(1964—1967)：振藩拳道。第三階段(1964—1967)：截拳道。

從本質上講，這三個階段中的前一個時段，是李小龍以詠春拳為主體的功夫底基形成與完善的時段，應該說沒有諒春拳就沒有截拳道：第二時段則是李小龍截拳道逐漸產生到定型的階段，也就是李小龍完全脫離詠春後的功夫體系階段：最後一個時段是李小龍功夫體系一、二代弟子傳人進一步發展完善截拳道的時段。亦即截拳道失去了李小龍定位掌控後的自由發展階段。

目錄

緒 論

第一節 爭論截拳道

第二節 繼承截拳道

第三節 發展截拳道

第四節 歸總截拳道

第一章 振藩拳禮

第二章 泳春基本技法及套用

第一節 誅春樁馬

第二節 日字沖拳與標指

第三節 攤手、伏手與膀手

第四節 圈 手

第五節 梗手與刮手

第六節 撳手與窒手

第七節 直掌與側掌

第八節 批肘、扳肘與跪肘

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