節目形式
節目背景
“生活”這個話題越來越受關注，湖南衛視抓住這個熱點話題放入綜藝製作，並以慢綜藝系列在綜藝市場激烈的競爭中闖出了一條路，呼籲大眾放慢節奏回歸生活的本質。
節目模式
我家那小子第一季節目每期邀請明星媽媽們（或其他親戚長輩）在棚內觀察明星獨居生活的真實模樣，了解其生活的另一面。通過這些明星嘉賓的獨居故事，把這種中國式的新的家庭群像映射出來，擊中觀眾痛點，引發社會共鳴。
節目特色
節目不僅以多元化的觀察視角記錄明星嘉賓的獨居生活，更讓“觀察”成為一種全新的溝通方式—作為觀察員的媽媽（或親友）“圍觀”自家孩子的獨居日常，彼此分享、發現問題、思考改變，讓“好好去生活”在跨代觀察中得到新的理解和嘗試。
創作團隊
| 總導演 | 陳歆宇 | 出品人 | 呂煥斌 |
| 總製片人 | 黃宏彥 | 總監製 | 張華立、丁誠 |
| 導演組 | 趙婧、楊曉雪、周磊、王鵬飛、劉勝、姜軍 | ||
| 攝像 | 陳祖霞、鄭亦然 | 視頻 | 王駿、劉宏祥 |
| 燈光 | 楊禹、周希嵐 | 音響 | 劉珊、趙川 |
| 特種設備 | 曾社、毛文祥 | 電力保障 | 卿勇、賀德華 |
| 通訊保障 | 謝寶鋒、李最 | 後期技術 | 洪金寶、趙超 |
| 製片 | 何江濤、劉帆 | 服裝 | 花花、邵婕 |
| 化妝 | 王曉、方艷 | 道具 | 賈平、童芳芳 |
| 導播 | 姚芳 | 播控 | 李躍龍、龔如林 |
| 手繪 | 劉偉、張莉娜 | 音頻編輯 | 文家韻、張雅恬 |
| 技術總監 | 黃偉 | 技術監製 | 周立宏 |
| 技術協調 | 韓堅定、曾輝 | 製片主任 | 李利輝、周偉 |
| 生產調度 | 林丹、黎軍 | 動畫特效 | 李冬、萬超 |
| 節目監製 | 夏青 | 監製 | 周雄 |
| 播出統籌 | 周松林 | 頻道統籌 | 宋點、周海 |
| 藝人統籌 | 龍梅 | 服裝統籌 | 賀朝暉 |
| 生產統籌 | 汪應球 | 創新統籌 | 洪濤、羅昕 |
| 節目統籌 | 王旭波 | 後期統籌 | 毛婧穎 、謝意 |
| 化妝指導 | 關虹 | 後期製片 | 馬思明、張立豪 |
| 後期總監 | 趙林林 | 後期導演 | 韓立新、王澤 |
| 動畫總監 | 岳永樂 | 後期美術總監 | 李薈 |
| 動畫花字 | 陳韜駿、靳輝 | 交播 | 刑棋、江偉岸 |
| 校色 | 曾定光、李旭陽 | 混音師 | 胡桑、杜碩 |
| 整體包裝 | 湖南省衛視總編室形象部 | ||
| 項目推廣 | 湖南省衛視總編室推广部 | ||
註：以上為部分創作人員名單，全部名單請查看每期節目片尾字幕。 參考資料：
節目列表
| 第1期：陳學冬刮痧吱哇亂叫，武藝小怪癖洗襪子要聞一下 | |
| 內容簡介：節目首期呈現的是陳學冬、錢楓、武藝、朱雨辰四位“小子”的獨居生活。 陳學冬照顧四隻寵物狗的吃喝拉撒，流鼻血、看中醫、刮痧、針灸生活不禁讓人心疼。朱雨辰的獨居生活精緻，一日三餐自己動手，房間收拾的乾乾淨淨。 | 播出時間：2018-07-07 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、朱雨辰、陳學冬 分期嘉賓：寧靜 | |
| 第2期：錢楓憶表白被拒，陳學冬連軸工作 | |
| 內容簡介：武藝擔心身體健康主動去醫院體檢，被查出來眼部結石、髒硬化等多處健康問題陳學冬被大姨爆料，從小失去父母陪伴，只有大姨照顧，獨居生活直接在報刊亭買水買麵包，馬路上邊走邊吃當作一餐，讓陪伴他長大的大姨也擔心不已。 | 播出時間：2018-07-14 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、朱雨辰、陳學冬 | |
| 第3期：陳學冬開飛機嚇到腳麻，徐海喬超想生娃名字取好了 | |
| 內容簡介：徐海喬和媽媽互動獲得網友好評，武藝有事不找媽媽找弟弟，錢楓戀愛三年媽媽全然不知，徐海喬和媽媽的關係親密。徐海喬長期單身，媽媽打趣讓兒子告白趙麗穎，場面一度尷尬而不失歡樂，徐媽媽被點讚。 | 播出時間：2018-07-21 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 | |
| 第4期：父母離異陳學冬武藝受影響，徐海喬回憶媽媽患癌暴哭 | |
| 內容簡介：陳學冬、武藝、錢楓、徐海喬展現出了獨居生活里的另一面：人前風光的陳學冬回憶青春往事抱頭痛哭；武藝首次吐露心聲傾訴多年積壓的心事，讓媽媽也不禁反思；錢楓減肥期面對美食誘惑左右兩難令媽媽心疼；失眠症患者徐海喬深夜不睡覺興致高漲拼手辦。 | 播出時間：2018-07-28 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 | |
| 第5期：陳學冬跳蹦床頭著地摔慘，錢楓演過《情深深雨濛濛》 | |
| 內容簡介：那小子們展現了獨居生活另一面的精彩：快男兄弟武藝陳翔相約游寧夏，兩人旅途歡樂滿滿；錢楓橫店探班谷智鑫，不小心暴露實力派演技；暖男陳學冬過生日再當奶爸，照顧萌娃細緻貼心。 | 播出時間：2018-08-04 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬 分期嘉賓：陳翔 | |
| 第6期：胡一天自曝曾是180斤胖子，徐海喬再被媽爆料新戀情 | |
| 內容簡介：談到減肥話題，胡一天自曝中學時胖到180斤，大張偉和錢媽媽對於錢楓三個月內能否保持身材不反彈意見不一，並現場打賭。徐海喬拍任何戲的細節情況都會跟媽媽分享，徐媽媽在節目中透露了徐海喬的暗戀對象。恐高的武藝在陳翔的勸說下，在銀川挑戰了空中飛傘、坐飛機等多項刺激項目。演員胡一天作為最新情感觀察員加盟，透露自己和媽媽相處的有愛細節。錢楓遊樂場扮小丑，帶給他人歡笑的同時自我消化疲憊和心酸，讓錢媽媽心疼不已。 | 播出時間：2018-08-11 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 分期嘉賓：胡一天 | |
| 第7期：陳學冬體驗公園相親角，徐海喬和女生約會有點甜 | |
| 內容簡介：陳學冬現身公園相親角為朋友相親，表達自己的婚姻觀；徐海喬和新認識的女伴外出旅行，表示“應該先從朋友做起”。而對於結婚買房的現實問題，情感觀察團和媽媽們也發表了各自的觀點。 | 播出時間：2018-08-18 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 分期嘉賓：紀凌塵 | |
| 第8期：陳學冬玩懸崖鞦韆遭大姨最強吐槽，錢楓被路人狂拍大腿 | |
| 內容簡介：錢楓一人乘坐綠皮火車，踏上去往拉薩的旅途，遭遇各種棘手問題。陳學冬帶上朋友到重慶旅行，想要挑戰18米懸崖鞦韆，最終認了慫，看得在演播室觀察的大姨瘋狂吐槽。 | 播出時間：2018-08-25 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 分期嘉賓：李靜 | |
| 第9期：陳學冬為初戀定居上海，武藝害羞表白沈月 | |
| 內容簡介：梅婷以情感觀察員身份加入，並表示應鼓勵年輕人多接觸不同的人，在確定婚姻關係前要保證有足夠的責任心。陳學冬分享青春回憶，表示自己多年來對上海有著特殊的感情是因為曾經和自己一起來上學的那個女生。武藝擇偶理想型選擇沈月，誇讚沈月“可愛親民”。錢楓為了完成看日落的心愿，強忍著身體不適登頂5000米圓夢看日落，樂觀正能量的生活態度感動了在場眾人。武藝收到了100斤辣椒大禮，和欣然、陳翔三人合作完成了看似不可能的辣椒醬挑戰。欣然被媽媽們稱作“最理想的兒媳婦”。 | 播出時間：2018-09-01 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 分期嘉賓：梅婷 | |
| 第10期：錢楓35年來首相親超緊張，徐海喬打探女伴情史 | |
| 內容簡介：錢楓在朋友的陪伴下嘗試了人生第一次相親，媽媽看得興奮不已，錢楓表示很緊張。徐海喬對燃燃貼心照顧，第一次敞開心扉聊感情經歷。武藝的父親首次來到節目中，許久未見的父子二人談到了武藝的生活、事業，還有最受大家關注的家庭問題。父子二人談心，父親化身心靈導師，不僅開導武藝對事業的看法，而且親自指導歌唱方面的技巧。 | 播出時間：2018-09-08 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 | |
| 第11期：陳學冬唱《小時代》主題曲，錢楓相親女正面曝光 | |
| 內容簡介：武藝和武藝的爸爸和弟弟三個人在張家界為武藝的媽媽帶來生日驚喜。陳學冬獻唱《小時代》主題曲，錢楓相親對象現身，兩人摩天輪獨處時，錢楓提起了初戀女友，氣氛尷尬。 | 播出時間：2018-09-15 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 分期嘉賓：韓雪 | |
| 第12期：陳學冬吃燒焦的飯被大姨吐槽，那小子收官合體拍全家福 | |
| 內容簡介：陳學冬荒島求生進入尾聲，樂於嘗試的陳學冬在最後的時間學摩托艇衝浪，玩起了飛龍，上演了一出爆笑全場的“花式跳海”。四位小子為四位媽媽送上精心製作的禮物，那小子收官合拍全家福。 | 播出時間：2018-09-22 |
| 節目嘉賓：錢楓、武藝、陳學冬、徐海喬 分期嘉賓：陳龍、章齡之 | |
參演嘉賓
主持人
| 人物介紹 | 海報 |
| 李維嘉 中國內地男主持人 代表作品：快樂大本營、百科全說等 |  我家那小子第一季 |
| 大張偉 中國內地男歌手、主持人、演員 代表作品：嘻唰唰、化蝶飛、我的果汁分你一半等 |  我家那小子第一季 |
| 劉欣然 中國內地女主持人 代表作品：醜女無敵、花樣江湖等 |  我家那小子第一季 |
節目嘉賓
| 人物介紹 | 海報 |
| 陳學冬 中國內地男演員、歌手 代表作品：夏至未至、爵跡、小時代、解密、是！尚先生等 |  我家那小子第一季 |
| 錢楓 中國內地男主持人、演員 代表作品：恰同學少年、天天向上等 |  我家那小子第一季 |
| 朱雨辰 中國內地男演員 代表作品：家的N次方、小夫妻時代、我的青春誰做主等 |  我家那小子第一季 |
| 武藝 中國內地男歌手、演員、主持人 代表作品：下雨天、問月、見習愛、仙俠傳·雪字等 |  我家那小子第一季 |
| 徐海喬 中國內地男演員 代表作品：醉玲瓏、熱血長安、重生之名流巨星、花千骨等 |  我家那小子第一季 |
分期嘉賓
| 任務介紹 | 海報 |
| 寧靜 中國內地女演員 代表作品：黃河絕戀、驚濤駭浪、紅河谷、白銀谷等 |  我家那小子第一季 |
| 陳翔 中國內地男歌手、演員 代表作品：煙火、初告白、漂、破繭而聲、熱血男人幫等 |  我家那小子第一季 |
| 胡一天 中國內地男演員 代表作品：絕代雙驕、致我們單純的小美好等 |  我家那小子第一季 |
| 紀凌塵 中國內地男模特 代表作品：親愛的客棧 |  我家那小子第一季 |
| 李靜 中國內地女主持人 代表作品：非常靜距離、超級訪問等 |  我家那小子第一季 |
| 梅婷 中國內地女演員 代表作品：不要和陌生人說話、激情年代、父母愛情等 |  我家那小子第一季 |
| 陳龍 中國內地男演員 代表作品：真空愛情記錄、俠骨丹心、少年楊家將等 |  我家那小子第一季 |
| 韓雪 中國內地女演員、歌手、影視製作人 代表作品：淑女之家、葉問、親愛的回家等 |  我家那小子第一季 |
以上參考資料來自：
節目原聲
| 曲目 | 作詞 | 作曲 | 演唱 | 備註 |
| 《My Little One》 | 王雅君 | 韓星洲 | 武藝 | 主題曲 |
以上參考資料來自：
播出信息
播出平台
| 播出電視平台 | 播出網路平台 | 首播日期 | 播出時間 | 接檔 | 被接檔 |
| 湖南衛視 | 芒果TV、騰訊視頻 | 2018年7月7日 | 每周六晚22：00 | 我是大偵探 嚮往的生活第二季 | 快樂哆唻咪 |
以上參考資料來自：
收視率
| 期數 | 播出日期 | CSM52城市網收視情況 | 全國網收視情況 | ||||
| 排名 | 收視率% | 收視份額% | 排名 | 收視率% | 收視份額% | ||
| 第1期 | 2018年7月7日 | 1 | 1.16 | 6.54 | 4 | 0.9 | 5.87 |
| 第2期 | 2018年7月14日 | 8 | 0.185 | 3.93 | 5 | 0.73 | 4.56 |
| 第3期 | 2018年7月21日 | 5 | 0.77 | 4.90 | 2 | 0.85 | 6.22 |
| 第4期 | 2018年7月28日 | 10 | 0.772 | 4.74 | 3 | 0.96 | 6.82 |
| 第5期 | 2018年8月4日 | 5 | 0.782 | 5.03 | 2 | 0.9 | 6.65 |
| 第6期 | 2018年8月11日 | 4 | 0.75 | 5.12 | 3 | 0.96 | 7.31 |
| 第7期 | 2018年8月18日 | 5 | 0.851 | 5.30 | 6 | 0.85 | 6.14 |
| 第8期 | 2018年 8月25日 | 5 | 0.782 | 5.19 | 10 | 0.77 | 5.79 |
| 第9期 | 2018年9月1日 | 6 | 0.696 | 4.65 | 7 | 0.84 | 6.65 |
| 第10期 | 2018年9月8日 | 2 | 0.894 | 6.19 | 3 | 0.91 | 7.43 |
| 第11期 | 2018年9月15日 | 6 | 0.849 | 5.72 | 3 | 0.9 | 7.16 |
| 第12期 | 2018年9月22日 | 8 | 0.469 | 4.76 | 3 | 0.87 | 6.86 |
數據來源為央視索福瑞
排名為周六晚間省級衛視所有綜藝節目收視率排名，並不一定為同一時段
1.數據來源為央視索福瑞
2.排名為周六晚間省級衛視所有綜藝節目收視率排名，並不一定為同一時段
節目評價
對觀眾來說，他們通過《我家那小子》看到了藝人光環外的真實，而對於觀察室里的家長們而言這是一個深入了解“空巢青年”內心世界的橋樑。節目並沒有以“藝人”特質為噱頭，而是把重點放在生活之上，向母親們展示了青年獨居的“原生態”。快樂錢楓笑容後的孤獨感，細膩陳學冬照顧別人自己卻沒有安全感，這些細膩情感的流露，擊中觀察室內的親友團，也擊中了觀眾。 （ 人民網 評）
《我家那小子》就像是家庭關係的“調和劑”和“投影儀”，而這種以媽媽的視角來解析的聊天方式，也少了些平時的嘮叨和刻板說教，能夠更深入的被大眾接受。獨居的兒子，操心的媽，這不僅僅是節目中藝人的家庭關係體現出來的部分，更是無數中國家庭的縮影。嘉賓們看似千差萬別的生活狀況，同時也體現出了一個共同的特質——真實且平凡。《我家那小子》展現的是一種改變力，不管是孩子，還是父母，還是現場的觀察員，在節目後都有了改變，這也是節目的力量之所在。觀察類綜藝里，素人的表現也十分亮眼。《我家那小子》中，攝影棚內幾位母親都擁有了各自冬粉，真實接地氣的內容情景，讓觀眾捕捉到情感共鳴的時刻，成為一大看點。 （光明網評）
《我家那小子》成為現代社會的一面鏡子，每個人都可以在其中照見自己，思考親子關係和踐行如何好好去生活的理念。 （中國網評）
