分期階段
孕期性生活分為孕早期、孕中期、孕晚期、孕36周后四個階段,孕早期應減少性生活,孕中期適當性生活,孕晚期儘量避免性生活,孕36周后嚴禁性交,各個階段夫妻雙方應當相互理解體諒,保證母子平安健康。妊娠中期,早孕反應過去了,胎盤已經比較牢固,妊娠進入穩定期;孕婦的心情開始變得舒暢。由於激素的作用,孕婦的性慾有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用,可緩衝外界的刺激,使胎兒得到有效的保護。因此,妊娠中期可適度地進行性生活,這也有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育。國內外的研究表明:夫妻在孕期恩愛與共,生下來的孩子反應敏捷,語言發育早而且身體健康。
妊娠期,舒心的性生活能充分地將愛心和性慾融為一體。丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸,愛的暖流就會傳到對方的心田。體貼的性生活又促進夫妻白天的恩愛,使孕婦的心情愉快,情緒飽滿。無形中又起到了情緒胎教的作用。另外,丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青黴素相媲美的抗菌功能,能夠殺滅葡萄球菌等致病菌,可以清潔及保護孕婦的陰道。
妻子懷孕後,由於激素的影響,使陰道內的糖原增多,妊娠期陰道內的化學變化非常有利於細菌的生長和繁殖。在妊娠早期一段時間的禁止性交之後,恢復性生活時,丈夫務必將包皮垢及龜頭沖洗乾淨,以避免妻子的陰道遭受病原微生物的侵襲,從而誘發宮內感染。因為,宮內感染是危及胎兒生命的重要誘因。妊娠中期的性生活以每周1-2次為宜,切忌勞累。
注意事項
孕早期應儘量避免
妊娠前3個月間,因為孕婦的內分泌機能產生改變,胚胎正處於發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連線此時還不夠緊密,如果進行性生活,很可能因為動作不當或過度興奮,使子宮受到震動,讓胎盤脫落、出血,造成流產。即使性生活時十分小心,但是由於骨盆腔充血,子宮收縮,也容易造成流產。
孕中期適度最關鍵
此時胎盤已形成,妊娠較穩定;早孕反應也過去了,性慾增加,適度地進行性生活,有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育,但也不是多多益善,須合理安排。此時的性生活以每周1-2次為宜,性交可採取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢,但要注意不要壓迫腹部。
孕晚期需特別注意
懷孕8個月之後,胎兒生長迅速,子宮明顯增大,孕婦的肚子在此時期會快速的膨脹起來,產生腰痛,身體懶得動,性慾減退。這時夫妻間應儘可能減少性生活,若一定要有性生活,則必須節制,並注意體位,還要控制性生活的頻率及時間,動作不宜粗暴、深入,以免發生意外。臨產前1個月或者3星期時必須禁止性交。因為這個時期胎兒已經成熟。為了迎接胎兒的出世,孕婦的子宮已經下降,子宮口逐漸張開。如果這時性交,羊水感染的可能性更大。
1、當太太懷孕時,先生應該溫柔、羅曼蒂克、有耐心及體諒。
2、採用不同的觸摸方式,如撫摸太太的腹部,一起體驗胎動的喜悅。
3、享受性生活時,儘可能不要將身體的重量壓在太太的腹部和乳房上。
4、多利用枕頭讓太太舒服,同時儘可能與太太的身體曲線保持垂直。
5、享受性生活時,可多花些時間嘗試找出最舒服的方法。
6、性交前的密切接觸階段,丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇。
時間記錄
懷孕初期(1—3個月),胎盤尚未發育完成,處於不穩定狀態,具維持胎兒在子宮內功能的孕激素的分泌還不充分,因此最容易發生流產。另外,精液中含有前列腺素,可刺激子宮收縮,也容易導致流產。故此期要比平時減少性交次數,並且應當體外排精。
懷孕中期(即4個月後),胎盤發育完成,胎兒在子宮內也穩定下來,流產的危險大大減少,孕婦的早期反應消失,性器官分泌物增加,可以過愉快的性生活,但應節制,不可盡興。
懷孕後期,尤其是孕末一個月,性交會將細菌帶入陰道,一旦臨產,細菌在體內上行可引起嚴重的產時或產後感染,重者會威脅母子生命;另外,也極易導致早產。故此期嚴禁過性生活。
在整個孕期,性生活要堅持兩個原則:一是不能壓迫和衝擊孕婦的腹部;二是由於孕婦的陰道和子宮黏膜的血管變粗充血,容易受傷、出血,因而動作要平和,不可粗暴、猛烈。
胎兒影響
一:孕期“性”事不會對胎教會產生不良影響
大多數準媽媽都會對腹中胎兒進行“胎教”,希望能讓寶寶在智力等各項發展上優於其他寶寶。因此也害怕孕期“性”事影響胎教而有害於胎兒。事實上,孕期的性行為並不會影響胎教,因為它不像施行“胎教”一樣,必須是經常性或整天地進行。
二:胎兒能聽到聲音嗎?
一般來說,懷孕後期的性行為,胎兒有可能會聽到聲音。至於是否會影響胎教,雖然醫學尚無研究證實。但性行為一般都不是很頻繁,相信不會對胎兒有很大影響,所以準媽媽大可不必過於擔心。
三、反傳統新研究成果
雖然大家都說妊娠中的性生活,會使父親的陰莖觸及胎兒的頭部,進而影響胎兒智力。但是事實卻正好與此相反。妊娠中的性生活不僅有利於父母,而且更有利於的胎兒的發育。因此若想孕育健康聰慧的寶寶,就要在妊娠期內頻繁進行愉悅的性生活。充滿愉悅的荷爾蒙與愛液會促進胎兒腦神經的發育。
愉悅的性生活,可以充分分泌精液與愛液,這不但使男人不易得前列腺炎,女人不易得卵巢癌,而且更加有利於胎兒的發育。
不宜情況
1、曾經有過人工流產或習慣性流產史的;
2、胎盤位置離子宮口過近容易引發出血的;
3、由於其它原因被醫生明確禁止的。
當然,每個人還存在很大的個體差異,當你不確切自己的身體狀況而無法判斷是否可以過性生活時,如發生過出血、腹部腫脹等現象,最好能向醫生進行諮詢。
常見問題
1:出血
妊娠期盆腔充血,陰道中頸變軟,性生活的碰撞可能引起黏膜、血管破裂而引起出血。
2:感染
過性生活可能將外界的細菌帶入陰道內,若不久臨產,這些細菌可沿著已開放的子宮口進入體內,引起感染。
3:流產或早產
4:胎膜早破、胎盤早期剝離等併發症
妊娠期腹部隆起,性交不便,如果碰撞了腹部,有可能促使胎盤與子宮壁過早分離,或者使子宮內壓增高,引起胎膜早破。所以,在懷孕期間性交要看身體情況,慎重決定。
問題釋義
1)孕期性生活會導致破水發生嗎?
基本上來說,只要沒有腹部腫脹等問題,即使採用正常性愛方式也是不會發生破水的。對於臨盆前期的性生活儘管有發生過導致破水的事件,但對於此時期是否可以過性生活,一般來說主治醫師都有自己的方針,請向你的主治醫師諮詢。發生過細菌感染或者膀胱炎的孕婦發生破水的可能性相對來說較大,這樣的孕婦最好向你的主治醫師徵詢對孕期性生活的建議,並按其指導執行。
2)只要乳頭稍被撫摩或親吻,肚子就有些發脹。怎么辦?
在孕婦中,確實是有些人乳頭受刺激後腹部會有發脹感,但是程度是因人而異的。如果連稍微的刺激都會引起發脹,甚至不能忍受丈夫對胸部的撫摩,那么在性生活時最好採取不觸摸胸部的其它的愛撫方式。另外,乳頭刺激導致的發脹感,哪怕程度不重,最好當時也要中斷性愛。
3)性生活時非常疼痛,根本無法忍受到丈夫射精,該怎么辦呢?
性生活中所導致疼痛的原因有很多。如果是發生了炎症,一般會導致性生活中分泌物量變少從而引起疼痛。如果是陰道的某處或者外陰部的疼痛,則最好將疼痛部位等的詳細情況向主治醫師說明和諮詢。在過性生活時,只要感覺疼痛,就應立刻停止。這一點是很重要的。不要忍受,要告訴丈夫你的感受。
4)子宮截扎手術後,是不是最好不要過性生活了呢?
根據子宮截扎手術的原因、術後狀態以及手術時間的不同,回答是不同的。對於子宮截扎手術後的性生活,主治醫師是應該有所指導的。只要按照其指導進行就可以了。一般來說,在懷孕期間進行了子宮截扎手術後,根據情況是可以過性生活的。
5)在懷孕期間,性生活的頻率多少是比較合適的呢?
其實並沒有一個固定的數字,只要夫妻好好商量,使性生活不成為孕婦的身體負擔就可以了。如果有腰痛、身體不適等現象,就應該減少性生活的次數。如果次數減少後還有不適的問題,那最好跟丈夫說明,暫時停止性生活。
6)手觸摸陰道或陰道周圍,是否會導致細菌進入而影響胎兒呢?
一般來說,只要夫妻雙方在進行性生活前充分作好包括手部的個人衛生,這種擔心是不必要的。但是,如果夫妻中有皮膚皰疹的(如粉刺等),就應該要加以注意了。因為性生活之外的接觸方式也會導致皰疹的傳播。如果口部周圍患有皰疹,就應該停止性生活甚至是接吻等親密活動。
7)第一次懷孕時流產了,第二次懷孕時孕期是否可以進行性生活呢?
並沒有“第一次懷孕發生了流產則第二次懷孕期間就不可以過性生活”的說法。基本來說,發生過3次以上流產的孕婦在妊娠初期是要禁止過性生活的,但是CASEBYCASE,最好還是要遵從主治醫師的指導。
8)孕期性生活的感覺會有不同嗎
對一些女性來說,孕期性生活的感覺甚至會比從前還要好;不過,對另一些女性來說,情況就不是這樣了。骨盆周圍的血流增加,能讓你的陰部充血而提高孕期性生活的快感。但是,同樣的充血卻使另一些準媽媽在孕期性生活結束後,會有一種不舒服的漲滿感。
同樣,還有一些孕婦可能會在孕期性生活時或之後發生腹部痙攣性疼痛。你的乳房也許會變大,變得更加敏感,在懷孕期間的性生活中,愛撫時,你可能會感到不適。陰道分泌物也許會在孕期性生活時增多,或更加濕潤,這可能會使性交更舒適、愉快,但也有可能會引起一些不適。
9)對孕期性生活沒有興趣正常嗎?
正常的,的確有這種可能。有些準媽媽確實對懷孕期間的性生活提不起興趣。因為你身體的巨大變化一定會改變你的孕期性生活。一些準媽媽從嘗試懷孕和避孕的煩惱中解脫出來後,會感到“性”致很高。還有一些準媽媽因為太疲憊,或者被孕吐困擾,而不想過孕期性生活,尤其是在懷孕早期。但你的性慾通常會在懷孕中期復甦,開始對懷孕期間的性生活感興趣。不過,到了懷孕晚期,你的欲望可能又會隨著分娩的到來和你肚子的變大,而再次減弱,孕期性生活再次失去對你的吸引力。這時候,你也可能僅僅是覺得自己在你的另一半眼裡不像從前那么有魅力了,或者是因為覺得太累,而不想過孕期性生活。
合理方法
在懷孕的前三個月,我們通常稱之為孕早期,這個時期胎盤正處於形成階段,處於不穩定狀態,防止流產的孕激素分泌還不充分,因此最容易發生流產或先兆流產。因此,這個階段的夫妻生活最需要小心謹慎。性愛並不等於性交。親吻、擁抱,愛撫,這些同樣是一種健康的性生活,而且對處於孕早期的準媽媽沒有任何傷害。
推薦方式一:愛撫
不要笑話這樣的推薦方式,剛剛獲知懷孕,準媽媽們一定還很擔心,尤其是初次懷孕,緊張興奮的情緒還未平和,又被難忍的孕吐或強烈的嗜睡所困擾,這個時期的性慾會降低,甚至對性不感興趣。愛撫是最佳的解決方案。準爸爸早早回到家,親自下廚,或許菜式簡單,但這份愛意無限,淺嘗之後會有四目相對,耳鬢斯磨的柔情話語,輕輕撫摩著準媽媽纖細的手,淺淺的吻,甘甜在心中生起,帶著初戀時的微笑愛撫著對方,莫名的衝動和渴望或許讓彼此都吃了一驚。
推薦方式二:淺嘗輒止
如果準媽媽的妊娠反應不很明顯,身體各方面情況都不錯,那么在彼此都很有感覺時,也可以選擇性生活,但其間一定要小心、輕緩,淺嘗輒止。
這時可以選擇的方式包括發生性交和替代兩種方式。
前者一般可以在懷孕後2個月到三個月。(在最初的一個月,比較容易造成流產,因此以不發生性交為宜。)最重要的是,在性交高潮時,一定要慢慢地抽動,而且進行中不要頻繁變換體位,不要讓準媽媽有不舒服的感覺;至於性交的體位,如果採用正常位,要讓在上面的丈夫伸開胳膊,撐住自己的身體,不要壓迫孕婦的身體,特別是腹部。可以採用孕婦兩腿伸直的伸張位,兩腿之間的夾角儘量小於45度,這樣可以避免丈夫的生殖器插入很深。當妻子感覺不適時,也可以及時抽出,不會造成很大的傷害。
替代是一種比較好的方式,一般以愛撫為主,在女性兩腿之間摩擦,不會直接造成刺激,因此流產的幾率也變小,彼此的感覺也會很好。