內容簡介
《懷孕分娩圖典》主要包括:Part1你不可不知的孕期知識,Part2了解懷孕期間身體的變化,Part3健康懷孕月通,Part4孕期明星營養素,Part5分娩與產後護理等內容。
作者簡介
康佳,國家“十一五”攻關科研項目專家北京市東城區婦幼保健院院長、主任醫師北京預防醫學會婦女保健學會主任委員北京市醫療事故鑑定委員會專家委員國內大型權威母嬰類雜誌《媽咪寶貝》特邀專家醫學學術雜誌《武警醫學》編審
自1982年大學畢業後一直從事婦產科臨床及婦幼保健工作。26年的職業生涯.專攻婦產科.擅長圍孕期、圍產期保健及不孕症、婦科腫瘤、子宮內膜異位症診治。
國家“十一五”攻關科研項目、首都發展基金科研項目主要負責人之一,參與其他各級科研項目多項.先後發表文章十餘篇,主編了《中醫婦科臨床與實踐》、《健康孕產500問》等論著。
編輯推薦
>>不可不知的孕期知識
>>懷孕期間身體的變化
>>健康懷孕月月通
>>孕期明星營養素
>>分娩與產後護理
目錄
Part1你不可不知的孕期知識
選擇恰當時機孕育健康寶寶
孕前理財計畫很重要
長期服用避孕藥的影響
女性“過胖”與“過瘦”影響生育
孕前體檢全接觸
孕前可以接種哪些疫苗
懷孕信號你接收到了嗎
孕前夫妻要消除營養隱患
避開受孕的不利因素
如何避免生出缺陷兒
如何計算排卵期
關於孕期B超檢查的Q&A
孕前營養大補充
教你如何推算預產期
準爸爸的準備工作
Part2了解懷孕期間身體的變化
懷孕之後“氣味”怎么變了
孕期常見疼痛的對策
孕吐的原因及應對
腿部抽筋
腹脹
便秘
惱人的妊娠紋
下肢水腫
靜脈曲張
孕期牙病
尿頻
痔瘡
孕期貧血
陰道分泌物增多
下背痛
小動作幫你解決孕期常見困擾
Part3健康懷孕月通
第一月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
孕期吃什麼能使寶寶更聰明
上班族孕媽媽的注意事項
孕期家庭監測D1Y
適合孕早期的運動
第二月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕早期重點補充營養
孕媽媽安然睡個好覺
準爸爸應為孕早期的妻子做什麼
第三月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
正確吃法對付害喜
避免錯誤的肌膚護理方法
孕媽媽如何與寵物相伴
第四月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕中期重點補充營養
孕媽媽如何預防感冒
關於胎動的Q&A
糾正準爸爸的不恰當之舉
第五月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
外食孕媽媽聰明吃
孕媽媽體重管理計畫
孕期乳房護理
第六月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
足部護理讓你舒適度孕期
適合孕中期的運動
第七月生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕媽媽護眼行動
孕媽媽巧妙避開電磁波
孕媽媽要注意日常小動作
第八月生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕期有益胎兒發育的食物
有效做好孕期情緒管理
孕媽媽洗澡經
孕媽媽護髮經
第九月
Part1你不可不知的孕期知識
選擇恰當時機孕育健康寶寶
孕前理財計畫很重要
長期服用避孕藥的影響
女性“過胖”與“過瘦”影響生育
孕前體檢全接觸
孕前可以接種哪些疫苗
懷孕信號你接收到了嗎
孕前夫妻要消除營養隱患
避開受孕的不利因素
如何避免生出缺陷兒
如何計算排卵期
關於孕期B超檢查的Q&A
孕前營養大補充
教你如何推算預產期
準爸爸的準備工作
Part2了解懷孕期間身體的變化
懷孕之後“氣味”怎么變了
孕期常見疼痛的對策
孕吐的原因及應對
腿部抽筋
腹脹
便秘
惱人的妊娠紋
下肢水腫
靜脈曲張
孕期牙病
尿頻
痔瘡
孕期貧血
陰道分泌物增多
下背痛
小動作幫你解決孕期常見困擾
Part3健康懷孕月通
第一月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
孕期吃什麼能使寶寶更聰明
上班族孕媽媽的注意事項
孕期家庭監測D1Y
適合孕早期的運動
第二月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕早期重點補充營養
孕媽媽安然睡個好覺
準爸爸應為孕早期的妻子做什麼
第三月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
正確吃法對付害喜
避免錯誤的肌膚護理方法
孕媽媽如何與寵物相伴
第四月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕中期重點補充營養
孕媽媽如何預防感冒
關於胎動的Q&A
糾正準爸爸的不恰當之舉
第五月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
外食孕媽媽聰明吃
孕媽媽體重管理計畫
孕期乳房護理
第六月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
足部護理讓你舒適度孕期
適合孕中期的運動
第七月生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕媽媽護眼行動
孕媽媽巧妙避開電磁波
孕媽媽要注意日常小動作
第八月
生理上的變化
心理上的變化
本月孕檢
胎兒發育
本月推薦
胎教提醒
孕期有益胎兒發育的食物
有效做好孕期情緒管理
孕媽媽洗澡經
孕媽媽護髮經
第九月
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Part5分娩與產後護理
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