圖書信息
懶公主美容瘦身瑜伽寶典
書 名：懶公主美容瘦身瑜伽寶典
作 者：朵琳編輯部 編
出 版 社：朝華出版社
出版時間：2010-1-1
版 次：1
頁 數：430
字 數：300000
印刷時間：2010-1-1
開 本：24開
紙 張：銅版紙
印 次：1
I S B N：21116200
包 裝：平裝
21116200
內容簡介
《懶公主美容瘦身瑜伽寶典》（套裝共3冊）包括《懶公主瘦身記》、《懶公主變身記》、《美人香氣提斯》三本好書。
《懶公主瘦身記》
18款小動作、大瘦身的懶公主瘦身操，教你輕鬆快樂地縮小腹！縴手臂！塑俏臀！修長腿！消排毒！想吃就吃，想瘦就瘦！
《懶公主變身記》
10分鐘搞定的懶公主彩妝，教你小眼變大眼、大臉變小臉，10分鐘輕鬆修飾出蔡依林、宋慧喬、林志玲般的立體小臉妝容，讓你瞬間璀璨變身！
《美人香氣提斯》
香氣提斯是將普拉提、瑜珈、音樂、冥想與芳香療法相結合的身心靈運動，強調對全身12大生理系統以及對於情緒、精神的調理，由內而外，呵護我們的身體系統。
作者簡介
朵琳編輯部
台灣專業女性時尚書出版機構，以打造美容時尚圖書為己任。將各種美麗與健康的觀念融入生活中，讓愛美的女性能充滿自信驕傲。已出版圖書：《懶公主瘦身記》﹑《懶公主變身記》、《女人我最大》﹑《超靚美腿女王》﹑《骨盆美人重整計畫》、《型男清爽保養完全手冊》﹑《利用髮型臉變小168款》﹑《瘦?小美人整體造型》﹑《求職面試妝厲害》﹑《讓你年輕10歲的魔法奇肌》等等。
目錄
● 健康、快樂、美麗、輕鬆的懶公主瘦身法
胖公主千百種，你是哪一種？
●到底懶公主是怎么變胖的？
懶公主瘦身諮詢室:為什麼會胖？為什麼會瘦？你需要減肥嗎？
惱人的發胖部位\\胖公主類型+體型大診斷\\檢視正確體重更健康
瘦身最大的重點莫過於“食”，飲食瘦身\\排毒瘦身更美麗
●為什麼你瘦不下來？
來來來，讓專家為你破解瘦不下來的10個謎團
也許你不是瘦不了，而是健康出了問題？
徹底擁有不再胖的生活
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