內容簡介
《慢下來,把日子過成詩》由中國華僑出版社出版。
圖書目錄
第一章
柳蔭堤畔閒行，花塢樽前微笑
——慢下來，把急躁釀成詩
停下來，感受美麗
放慢腳步，尋找生活的詩篇
破繭成蝶，需要等待
萬物靜觀皆自得
不經意間，幸福已轉身
沉澱內心，讓心泉涌動
第二章
晨興半炷茗香，午倦一方藤枕
——慢下來，把寂寞釀成詩
繁花落盡，細水流年
踏雪尋梅，只為一段暗香
只在玉堂深處
守得雪消冰融
守得雲開見月明
心幽品茶香
第三章
清溪淺水行舟，微雨竹窗夜話
——慢下來，把悲觀釀成詩
面朝大海，春暖花開
陽光總在風雨後
迎接風雨後的彩虹
找尋黑暗背後的繁星
感悟酸甜，知足常樂
拾起曾經燦爛的微笑
第四章
善容百川流水，喜悟春江水暖
——慢下來，把計較釀成詩
心遠地自偏
放棄計較，多一份輕鬆
得失一念間
學會珍惜，用心感受幸福
極致簡約，極致幸福
品味幸福的真諦
第五章
水流任急常靜，花落雖頻自閒
——慢下來，把衝動釀成詩
待到風平浪靜時
笑對沉浮，靜觀起落
幸福的花朵，需要用心澆灌
輕拭心頭的塵埃
放飛往事如煙
沐浴溫暖的陽光
第六章
水盡疑似山窮，柳暗迎來花明
——慢下來，把危機釀成詩
細觀陰晴圓缺
無聲勝有聲
冰心靜對晚來風
欣賞天藍綠樹的天晴
枯井中也會有花開
冬天來了，春天還會遠嗎
第七章
庭前笑看花落，屋後細觀雲舒
——慢下來，把憂慮釀成詩
簡單點，保持一顆若蓮素心
船到橋頭自然直
陽光會抹去心頭的陰影
心若止水，從容淡雅
平靜，才能感悟人生
讓心靈轉個彎
第八章
風浪聲中品茶，山石林間聽松
——慢下來，把牢騷釀成詩
風物長宜放眼量
風浪聲中品茶香
抬頭便可望見藍天白雲
山窮水盡處，彼岸有花明
一絲微笑，一念天堂
用心融化寒冰
第九章
深潭巧逢故友，高山偶遇知音
——慢下來，把缺憾釀成詩
感受路上的流水落花
莫待此情成追憶
投我以木桃，報之以瓊瑤
海納百川，有容乃大
白璧微瑕才是生活
為自己喝彩
第十章
鳥來揮衣自語，客至汲泉烹茶
——慢下來，把瑣事釀成詩
隨風隨緣，順其自然
翻開明媚的明天
放手，是為了尋找更好的幸福
發現困境後的驚喜
剪短羈絆的繩索
幸福仿若流沙
序言
曾幾何時，我們的生活還如詩如畫，意境悠遠。在記憶深處有那“明月松間照，清泉石上流”的恬靜淡雅，有“日長籬落無人過，唯有蜻蜓蛺蝶飛”的閒適清幽；也有“賞花歸去馬如飛，去馬如飛酒力微，酒力微醒時已暮，醒時已暮賞花歸”的悠閒自在。
只是，漸漸地，我們發現再也找不到當初的悠閒自在了，我們每日匆匆忙忙地行走在上下班的路上，忙忙碌碌地為著工作、愛情、理想以及人生打拚。然而，路漫漫其修遠兮，喜怒哀樂、陰晴圓缺，原本就是人生道路上的跌宕起伏。而終日忙碌的我們，又為什麼不肯停下來倒掉鞋中的小石子呢？
你上次靜靜地欣賞花開花落是什麼時候？你上次和朋友一起去郊外縱情山水是什麼時候？你上次在午後的陽光下讀書喝茶是什麼時候？你上次呼朋喚友地踏雪尋梅是什麼時候？而你又有多久已經沒有抬頭望望白雲藍天了？
日子原本不應該是這樣枯燥乏味的，而應該如同記憶深處的詩歌一樣靈動悠然。生活這首靈動的詩歌中既包含著忙忙碌碌，也包含著悠閒自在；既包含著呼朋喚友，也包含著獨嘗寂寞。生活中包含“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪”，四季變換，景色亦隨之變換。我們完全可以在平凡的日子中找到屬於自己的生活之詩。
生活中從來都不缺少美，缺少的，只是一雙發現美的眼睛，以及一顆淡泊素雅之心。
抬手輕輕拭去遮蔽了我們眼睛的忙碌，帶著一顆淡泊素雅之心，去感受生活中的點滴美好吧。你就會發現正如四季的景色分明一樣，十二個月也各有獨特之美，正所謂：
正月梅花傲霜雪，二月杏花滿樹白，
三月桃花映綠水，四月薔薇遍籬台，
五月榴花紅似火，六月荷花水中排，
七月鳳仙花圃鬧，八月桂花遍地開，
九月菊花齊怒放，十月芙蓉千般態，
冬月水仙凌波綻，臘月臘梅報春來。
每個季節，都有屬於自己的詩情畫意；每個月份，都有屬於自己的美好浪漫；而每一天，也都有屬於自己的詩篇。只要用心感受，用心傾聽，你會發現，生活，原來可以如此美好；你會發現，生活，原來就是一首“時光靜好，現世安穩”的詩篇。
慢下來，享受美麗；慢下來，聆聽花開；慢下來，感受幸福。
朋友，請放慢您的腳步，輕點，再輕點，跟著我們一起去找尋生活中的美麗詩篇吧！
