愛爾蘭羊腿燉湯

愛爾蘭羊腿燉湯

雲南回族自元代大規模遷入後,定居農耕,食俗起了明顯變化。烤羊腿是北方烤制的基礎上,經過回族廚師增用丁香、花生油和水,入烤爐烹製而成。此菜色澤金黃,異香撲鼻,酥爛軟嫩,用燒餌夾入烤羊腿肉,既有北方風味,又有南方特點。

原料/調料


愛爾蘭羊腿燉湯

羊腿肉300克、番茄汁及配司少許、洋蔥1/4棵、紅蘿蔔少許、西芹半棵、清水適量,鹽、味素、雞精少許

製作流程

1.將洋蔥、芹菜、羊腿肉、紅蘿蔔切塊備用

2.把洋蔥、芹菜、羊腿肉、紅蘿蔔在鍋中輕炒至熟熱

3.鍋中加適量清水,再加少許番茄汁及配司、紅酒、雞精熬成高湯

4.炒好的材料置於高湯內煮沸,即可盛入湯盤食用

做法二

【菜系】雲南菜

【做法】1、羊腿洗淨,用竹扦在兩面戳10個孔,放入精鹽、味素、胡椒粉、蔥姜揉透,醃漬1小時。2、將羊腿放入烤盤,丁香鑲入肉孔內,再放入花生油和清水共250克,置烤盤於烤箱內,用溫水烤至湯乾,肉熟呈金黃色,取出刷上芝麻油,全腿上桌。亮相之後,切片裝盤,在盤兩端用黃瓜片點綴,跟燒餌、面醬碟、蔥白段碟上桌。注意/燒餌/是用大米煮熟為飯,取出趁熱搗為泥,捏成團,擀成直徑15厘米、厚0.5厘米的圓餅即為餌。放在栗炭火上烘烤起泡取下,抹上芝麻花生醬、辣椒油、甜醬油即食。亦可夾上烤羊肉或滷牛肉、油條,則風味更佳。

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