圖書信息
作 者:耿立堅,耿麗娜 著 叢 書 名:出 版 社:湖北科學技術出版社ISBN:9787535236869 出版時間:2007-04-01 版 次:1 頁
數:266 裝 幀:平裝 開 本:所屬分類:圖書 > 健身與保健 > 心理健康內容簡介
茶、酒、煙已是人們長期談論的話題。調查顯示,我國酒的產量逐年攀升。吸菸人群在擴大,女性菸民也在增加,平均年齡在下降。本文蒐集大量的文選資料,以通俗簡潔的話語,和您淺談煙、煙、茶給您帶來的利與弊。讓您理解許多疾病的發生,內因僅占20%,而外因占到80%。科學、文明、健康的生活方式,能夠調控外因,減少疾病的發生。明白在科學發達了、生活富裕了的今天,增強全民健康意識,轉變大眾的思想觀念,從小抓起。由防病入手,把衛生預防知識宣傳普及到全民的思想觀念中。
身體是資本,健康是基石。“生命和健康都單行線”,一旦逝去,永不復返。因此,珍惜身體,不要透支健康,微縮生命。我們誡告:戒菸限酒,飲茶養生。
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