簡介
也實在是自己的廚藝有限，也不知道不到兩歲的小盆友應該吃什麼，我就憑著自己的感覺給女兒做飯。受我的飲食習慣的影響，我基本上算是個素食主義者，所以女兒也跟著我吃肉很少，作為個新手媽媽，我不是很主張孩子多吃肉，肉里的營養吃一點就足夠了，還是以吃青菜為主，不能等到年
用餐人數：1-2人
食材
主料
30g芸豆15g生菜
20g肉
10g蒜薹
8g木耳
50g雞蛋
配料
適量油適量鹽
適量蔥
製作步驟
1洗好的芸豆
2
切好的芸豆丁
3
挑幾片嫩的生菜葉子
4
切好的肉末
5
切好的蒜薹末
6
雞蛋一枚
7
原料都裝盤
8
兒童麵條
9
發好的木耳，也切成末
10
熱油後先炒肉末，放的油有點少，有點丁鍋
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倒入芸豆末
12
依次倒入蔥花生菜
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倒入水
14
開鍋後先下荷包蛋，再放麵條
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兒童麵條很好熟，開鍋煮幾分鐘後關火燜一下就可盛出
小貼士
1、孩子吃的，可以用橄欖油來替代花生油2、不是很主張放太多的油和肉
3、多放時令蔬菜，尤其是針對不愛吃的蔬菜，一律切末，讓孩子無法挑出來
4、喜歡海鮮的可以放點蝦之類的
