愛德華·豪威爾

愛德華·豪威爾

他被後人譽為“世界酵素之父”。他說:“酵素使生命成為可能,縱使有了維他命、礦物質和內分泌,若沒有酵素,生命亦無法運轉。”

人物生平

一八九八年生於美國芝加哥。一九二四年取得伊利諾州的有限制行醫執照(通過和一般醫師相同的專業考試,但不得執行藥物、產科及手術等醫療行為)之後,隨即進入該州以「自然療法」著稱的林德拉爾療養院 (Lindlahr Sanitarium) 服務六年。一九三〇年開設私人診所,專門以營養與物理療法治療慢性疾病。其後四十年間每周看診叄天,其餘時間則投入食物與土壤酵素的相關研究,直到一九七〇年退休。

出版著作

《消化與代謝時食物酵素的變化》、《酵素營養學》。

體驗營養療法

豪爾博士一九二四年曾服務過林德拉療養院。這家療養院是引起豪爾博士對酵素產生興趣的舞台。

林德拉療養院是20世紀初期,維特·林德垃博士所進行的“異化營養療法”的起源。這個療法是基於人體的“同化作用(消化、吸收養分的作用)”與“異化作用(將吸收的養分轉化為熱量的作用)”而成立的。

林德拉博士的父親亨利·林德拉,透過自己的經驗開設這家療養院。他本身是營養師,但是卻為肥胖和糖尿病所苦,個子矮小,體重卻重達113公斤,為了減肥,多次嘗試控制飲食的方法,可是完全無效。

朋友為他介紹東歐知名的營養療法師奈普牧師。牧師將蔬菜、水果等納入飲食中替代藥物,借著自然的食物療法改善林德拉先生的糖尿病,讓他輕鬆減重40磅(18公斤)。

林德拉先生透過自己的親身體驗,將一生貢獻於營養療法,從一九零四年開始,自己成為醫師,設立林德拉療養院。後來,兒子維持·林德拉博士成為繼承人,推廣[異化營養療法」,亦即使用生鮮蔬果的營養療法。

一九二五年,豪爾博士服務於該療養院時,一位即將在一個月後結婚的女性,希望能在婚禮前瘦14公斤,因而前來造訪。林德拉博士利用半斷食療法為她治療,七天內只瘦了1.8公斤,以這種瘦身程度來看,一個月內不可能瘦14公斤。

於是,中斷「半斷食療法」,採用對糖尿病患者十分有效的方法,也就是實行「生鮮食物減肥療法」(也稱為「異化營養療法」)。結果一天瘦0.9公斤,一周內瘦5.4公斤,接下來的一周內瘦了3.6公斤,最後成功的減重15.4公斤。

分析這位女性的事例,奇妙的是,與實踐「半斷食療法」相比,實行「生鮮食物減肥療法」的人,就算吃很多食物,也依然能夠瘦下來。

後來,比較152名「半斷食療法」和川(111?)名「異化營養療法(生食療法)」的實行者,調查關於減肥的效果,發現後者明顯奏效。

這個療法的重點並不在於食物的「量」,而在於「質」。豪爾博士知道生鮮蔬果中所含的成分對人體具有深不可測的力量,並且透過改善慢性病的體驗,以及累積臨床事實證明這一點。

人物評價

豪威爾博士因對酵素的突出研究,成為世界酵素研究的權威,被後人譽為“酵素之父”。

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