內容介紹
張小嫻最純美專情的情感長篇；
張小嫻在生命中最動盪的日子中寫下的一直被自己擱淺的故事，以愛之名致敬純美青春,生死離別時體會最專情的愛情故事。
在他最消沉的日子裡，她像一隻迷路的林中小鳥，偶爾掉落在他的肩頭，啄吻了他心上的一塊肉，給了他遺忘的救贖。那時他並不知道，命運加於他的，並不是那天的青青草色，而是餘生的日子，他只能與回憶和對她的思念長相左右。
人們所以為的巧合，也許並不是一次偶然。
我們所有的不期而遇，不謀而合，我們所有的默契，以及我們相逢的腳步，也許都因為兩個人早已經走在相同的軌道上。
作者簡介
張小嫻，香港知名作家。她是全世界華人的愛情知己。20世紀90年代初於《明報》連載《麵包樹上的女人》而聲名鵲起。
她以小說描繪愛情的灼熱與冷卻，以散文傾訴戀人的微笑與淚水，迄今已出四十多本小說和散文集，深受廣大讀者好評。
她對人性的洞察，使她開創了一種既溫柔又犀利的愛情文字。每一字句都打到心坎，讓數以千萬的讀者得到療愈，而我們也能從她的作品中豁然明白，愛情的得失從來就不重要，當你捨棄一些，也許得到更多，只要曾深深愛過，你的人生將愈加完整。
圖書目錄
第一章 走進黑夜，從睡眠開始
這一章里，我們將發現你的大腦和身體每一晚都經歷了什麼，尋找克服時差的方法，並且學習“90分鐘法則”。
正能量測試 評估你的睡眠
第二章 如何變得快樂、健康、富有和聰慧
我們將探索睡眠的非凡能量，認識一種流行甚廣的“殭屍傳染病”，並發現你此刻需要入睡的原因所在。
正能量測試 你的睡眠姿勢說明了什麼？
第三章 超級睡眠是訓練出來的
我們將發現“短時睡眠”的真相，探尋如何才能夠獲得人生中最舒適的睡眠，並且學習如何像嬰兒一樣安眠。
正能量測試 嘴巴和鼻子測試
第四章 夢遊和夜驚症
我們將與夢遊者一同散步，探索你是否能在睡眠中完成一場謀殺，並發現打鼾的致命危害。
期中測試
第五章 睡眠學習和小睡的力量
我們將用秘密信息轟炸一個小鎮，發現睡眠學習令人震驚的真相，並探索6分鐘小睡的神奇力量。
正能量測試 睡夢日記
第六章 夢境的秘密
我們將來到古希臘的睡眠聖地，尋覓你是否擁有先知的天賦，並揭示夢境神秘的象徵意義。
第七章 夢的療法
我們將發現夢的秘密，認識世界上最偉大的治療師，並探索如何在夢境中尋找問題的解決之法。
正能量測試 眼睛和手臂的實驗
第八章 控制你的夢
我們將探索如何控制你的夢，讓噩夢遠離，獲得充滿正能量的人生。
終章 該入睡啦
我們將粉碎一些謠言，揭示10個每位成人和兒童都應該知道的關於睡眠和做夢的真相，並開始著手改變世界。
附錄
致謝詞
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