內容簡介
縱有千間房屋,夜間無外一床安宿,縱有萬畝良田,一日終究只需三餐。幸福是一種心的富足,不以物質的多寡來衡量,它是付出、分享和愛的感受。恰到好處,是一種哲學和藝術的結晶體。它代表的豁達和淡然,是幸福門前的長廊。輕輕走過它,你就可以拍打幸福的門環。佛家有一句話,叫“無掛礙物者無恐怖”,不妨借用來,少需要物者少煩惱。因為必需少,所以受限輕。人就獲得了更快的行走,更高的飛翔。
本書是一本充滿溫暖力量的靈魂讀物,教你構建合理期望,學習面對幸福把握尺度,在欲望和現實中找到平衡,收穫豐碩愉悅的幸福人生。你,幸福嗎?
作品目錄
1、幸福的七種顏色
2、研究真誠
3、感動是一種能力
4、對自己誠實一點
5、泥沙俱下地生活
6、抑鬱的源頭
7、面對不確定性的忍耐
8、在火焰中思索
9、孤獨是一種獸性
10、面具後面的臉
11、行使拒絕權
12、我很重要
13、精神的三間小屋
14、挖掘心靈第一圖
15、我的顏料是平靜
16、堅持糊塗
17、提醒幸福
18、謊言三葉草
19、逃避苦難
20、人生有三件事不可儉省
21、柔和
22、自拔
23、緊張
24、久病成灰
25、最單純的生活必需品
26、為生命找到意義
27、大部分人都想過自殺
28、心境防割
29、愛的回音壁
30、平安扣
31、誰是你的閨密
32、心輕者上天堂
33、在紙上寫下你的憂傷
34、分泌幸福的“內啡肽”
35、錢的極點
36、積木別墅
37、綠手指
38、坦然走過乞丐
39、凝視崇高
40、可否讓我陪你哭泣
41、傾聽灰姑娘
42、午夜的聲音
43、家中的氣節
44、翅膀上馱著天堂親人的期望
45、沒有少作
46、煉蜜為丸
作者簡介
畢淑敏,華語世界最具影響力女作家,被王蒙稱為“文學界的白衣天使”,以精細、平實的文風和春風化雨般的濟世情懷著稱,多年來一直深受讀者喜愛。她是國家一級作家,北京作家協會副主席,著名心理諮詢師,內科主治醫師,北師大文學碩士,心理學博士方向課程結業。曾獲莊重文文學獎,小說月報第四、五、六、七、十屆百花獎,當代文學獎,陳伯吹文學大獎,北京文學獎,崑崙文學獎,解放軍文藝獎,青年文學獎,台灣第十六屆“中國時報”文學獎,台灣第十七屆聯合報文學獎等各種文學獎三十餘次。