演藝經歷
生活照 1977年，與李藝民、惠英紅主演電影《射鵰英雄傳》（第一版），劇中飾演黃蓉。
1979年，與陳友、曾志偉主演愛情電影《我愛芳齡》，劇中飾演Grace。
1985年，參演賈思樂的喜劇電影《開心雙響炮》，劇中飾演June Lee。4月與曾志偉 、徐淑媛主演的電影《醜小鴨》，劇中飾演班妮。
1989年，與萬梓良、周星馳等人主演都市愛情電視劇《他來自江湖》，劇中飾演明天之前女友余姣。9月在姜大衛、李修賢主演的動作電影《義膽群英》，劇中飾演安妮。
1990年，與洪金寶 、鄭丹瑞主演歷史電影《亂世兒女》，劇中飾演Ting Ting。3月與李美鳳 、惠英紅主演動作戲《虎膽女兒紅》，並飾演蘭姨。
1991年，與李美鳳、劉錫明主演的家庭商戰劇《大家族》，劇中飾演馬來盞。10月與周星馳 、毛舜筠主演喜劇電影《情聖》，在劇中飾演阿萍。
1994年，與廖偉雄、黎彼得主演家庭電視劇《一夫三妻》，劇中飾演梁冰冰。同年拍攝古裝電視劇《天師鍾馗之楊貴妃》，劇中飾演楊貴妃。
1999年，與張衛健主演古裝電視劇《少年英雄方世玉》，劇中飾演苗翠花。主持亞洲總決賽。
2000年，與江淑娜、 湯志偉主演劇情電視劇《被愛的女人》，劇中飾演侯彩鳳 。
恬妞劇照 2004年，與張國立、王剛等人主演歷史電視劇《少年寶親王》，劇中飾演白媽媽 。
2005年，與鄭元暢拍攝略帶奇幻色彩的電視劇《第一桶金》，劇中飾演雪兒 。
2006年5月參與古裝電視劇《皇上二大爺》拍攝，並在劇中飾演太后 。
2007年，與呂一主演家庭倫理劇《誰憐天下慈母心》，劇中飾演性格潑辣、堅強的母親金花 。
2008年，參演改編自小說《紅塵有愛》的民國電視劇《格格的女兒》，劇中飾演花艷霞 。3月主演家庭商戰電視劇《大家族》，並在劇中飾演葉滿枝。
2010年，主演時尚電視劇《時尚王國》，登入東方衛視黃金檔播出並在劇中飾演嚴肅苛刻的雜誌主編韓露 。
2011年，參演神話電視劇《仙女湖之墨仙》 。4月參演電視劇《春光燦爛之歡樂元帥》，在劇中飾演東海龍後 。7月主演諜戰劇《黎明絕殺》 。10月參演於正執導的宮廷劇《宮鎖珠簾》 。
2012年，出演喜劇電視劇《囧人的幸福生活》，劇中飾演金仕傑的母親 。9月在北京參加第二屆旅遊衛視“街拍盛典” 。
2013年，參演於正執導的古裝劇《陸貞傳奇》，劇中飾演周太妃 。12月和江鎧同、范逸臣等人共同參演電視劇《愛閃亮》，在劇中飾演張慈美 。
2014年，參演羅晉、焦俊艷等人主演的都市愛情劇《幸福36計》，劇中飾演李楓 。同年拍攝谷錦雲導演的都市情感勵志劇《美麗的笨女人》 。還參演了潘長江導演的喜劇《毛驢縣令》 。
2015年，出演都市情感劇《毛丫丫被婚記》，劇中飾演家長角色薛冬娜 。出演都市時尚劇《不得不愛》，劇中飾演潘瑋柏的母親 。
2016年，出演青春歷史傳奇劇《思美人》，劇中飾演楚懷王的母親楚威後。 加盟華語版《深夜食堂》 。同年出演都市情感劇《盲約》，飾演夏天和悠悠的母親。
2017年，出演都市劇《一粒紅塵》，飾演吳奇隆媽媽 。
2018年8月，參與拍攝了關於深圳40年間的發展變遷的電視劇《面向大海》，劇中飾演角色林憶抒 。同月，參演的電視劇《甜蜜暴擊》播出，劇中飾演角色“澔媽” 。
個人生活
家庭
恬妞生於戲劇之家，她的父親朱少龍生於上海，早年是上海京劇琴師。
感情
與萬梓良相識1992年結婚，婚禮由邵逸夫主持。1996年兩人正式離婚 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 面向大海 | 林憶抒 | 余丁 | 王雷, 劉濤 |
| 2018 | 甜蜜暴擊 | 柯翰辰 | 鹿晗, 關曉彤, 裴子添 | |
| 2016 | 思美人 | 楚威後 | 張孝正, 丁仰國 | 馬可, 喬振宇, 張馨予 |
| 2016 | 深夜食堂 | 蔡岳勛 | 黃磊 | |
| 2014 | 幸福36計 | 李楓 | 劉新 | 焦俊艷 |
| 2013-05-05 | 陸貞傳奇 | 周太妃 | 李慧珠, 鄧偉恩, 梁國冠 | 陳曉 , 喬任梁, 趙麗穎 |
| 2013 | 愛閃亮 | 張美慈 | 宋洋 | 范逸臣, 江鎧同, 江若琳 |
| 2012 | 新神探聯盟 | 劉麗華 | 藍海瀚, 林合隆, 胡儲璽 | 苑瓊丹 |
| 2011 | 春光燦爛之歡樂元帥 | 東海龍後 | 范小天 | 岳躍利 |
| 2011 | 因為愛了別說痛 | 杜茗 | 高偉寧 | 程皓楓, 李立群, 厲娜 |
| 2011 | 黎明絕殺 | 佟桂琴 | 寇占文, 鄭軍 | 王春元, 薛佳凝 |
| 2011 | 囧人的幸福生活 | 金母 | 文杰, 祝東寧 | 張勛傑 |
| 2011 | 宮鎖珠簾 | 勤太妃 | 李慧珠, 鄧偉恩 | 杜淳 |
| 2010 | 仙女湖之墨仙 | 年糕嫂 | 林峰, 鄭少峰 | 貢米 |
| 2010 | 阿誠 | 馮燕 | 胡意涓 | 羅晉 |
| 2009 | 時尚王國 | 韓露 | 金敖勛, 張健偉 | 岳華, 楊紫彤, 潘泰名 |
| 2008 | 雲袖 | 沈曼麗 | 王志強 | 劉曉慶, 阿峰, 張岩 |
| 2006 | 誰憐天下慈母心 | 金花 | 俞鍾 | 鍾鎮濤, 秦海璐 , 呂一 |
| 2006 | 皇上二大爺 | 太后 | 劉仕裕 | 周野芒, 李立群, 王剛 |
| 2006 | 格格的女兒 | 花艷霞 | 張強 | 魯昕, 李立群 |
| 2005 | 第一桶金 | 雪兒 | 麥嘉, 陳惠子 | 王安琪, 鄭元暢, 麥嘉 |
| 2004 | 赤子乘龍 | 長公主 | 鄭偉文, 李翰韜 | 丁宇佳, 梁家仁 , 陳秀麗 |
| 2004 | 桃花源記 | 桃花長老 | 磐石 | 陳寶國, 張可佳, 丁曦 |
| 2004 | 乾隆與香妃 | 太后 | 李森, 張軒南 | 尊龍, 努爾比亞, 伊斯拉木江 |
| 2004 | 少年寶親王 | 白姑姑 | 白秋林 | 黃少祺 |
| 2003 | 千古風流一壇醋 | 房夫人 | 佟東 | 鄭少秋 |
| 2003 | 倩女幽魂 | 司馬三娘 | 李慧珠 | 萱萱, 元華 |
| 2002 | 齊天大聖孫悟空 | 王母娘娘 | 馮柏源, 黃偉明, 李文龍 | 張衛健 |
| 2002 | 法內情2002 | 林錦燕 | 鄭偉文 | 袁詠儀, 林湘萍, 李香琴 |
| 2001 | 絕世雙驕 | 朱曉彤 | 賴水清, 夏玉順 | 林志穎, TAE, 蘇有朋 |
| 2000 | 白手風雲 | 沈芹 | 鞠覺亮, 蒲騰晉 | 寇世勛, 鍾漢良, 何美鈿 |
| 2000 | 快活谷 | 郎橋 | 陳望華 | 姜大衛 |
| 2000 | 你想的愛 | 馬慧心 | 譚友業, 李慧珠 | 張振寰, 陳秀雯, 劉美君 |
| 2000 | 迷俠 | 樊銀花 | 鞠覺亮, 鄭健榮, 吳家駘 | 黃文豪 |
| 1999 | 少年英雄方世玉 | 苗翠花 | 李慧珠, 溫偉基, 譚友業 | 張衛健, 張振寰 |
| 1998 | 被愛的女人 | 侯彩鳳 | 江淑娜 | |
| 1998 | 超級世家 | 葉美琪 | 沈怡 | 石峰, 林煒 |
| 1998 | 再牽你的手 | 於莉娟 | ||
| 1997 | 新亂世佳人 | 董心碧 | 范小天, 馬中駿 | 葛石柱, 金巧巧, 楊明娜 |
| 1996 | 老闆的四個男人 | 蘇凡 | ||
| 1996 | 人還孤鴻 | 林佩君 | ||
| 1996 | 喜樂會 | 林佩君 | 潘虹, 張國柱, 黃磊 | |
| 1994 | 俠義見青天 | 花四娘 | 賴水清, 姜煊東, 余民生 | 劉松仁, 葉童, 萬梓良 |
| 1994 | 天師鍾馗之楊貴妃 | 楊貴妃 | 陳泰鳴, 黃世南, 宏榮 | |
| 1993 | 一夫三妻 | 梁冰冰 | 黃有全 | 廖偉雄 |
| 1991 | 大家族 | 馬來盞 | 劉家豪 | 萬梓良, 馮素波, 黎耀祥 |
| 1989 | 他來自江湖 | 余姣 | 劉家豪 | 萬梓良 |
| 1977 | 射鵰英雄傳 | 黃蓉 | 張徹 | 傅聲, 顧冠忠 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2015 | 毛丫丫被婚記 | 薛冬娜 | 王小康 | 明道 |
| 2013 | 毛驢縣令 | 麻翠姑 | 潘長江 曹華 | 潘長江, 鞏漢林, 張庭 |
| 2012-05-11 | 影子愛人 | 鳳姐 | 潘源良 | 張柏芝, 權相佑, 景甜 |
| 2012-03-08 | 高舉愛情 | 紅靚姑 | 邱禮濤 | 江若琳, 杜汶澤, 徐正曦 |
| 2012-02-09 | 高海拔之戀Ⅱ | 鄉村醫生 | 杜琪峯 | 古天樂, 鄭秀文 |
| 2010-12-03 | 大笑江湖 | 神農教教主 | 朱延平 | 小瀋陽, 林熙蕾 |
| 2010-08-05 | 翡翠明珠 | 程夫人 | 秦小珍 | 林峰, 蔡卓妍 |
| 2010-06-10 | 前度 | 周怡媽媽 | 麥曦茵 | 鍾欣桐, 陳偉霆 |
| 2009-08-21 | 白銀帝國 | Yu Feng | 姚樹華 | 郭富城, 張鐵林 |
| 2008-02-26 | 奪帥 | Soso | 羅守耀 | 洪金寶, 張兆輝, 任達華 |
| 2007-01-10 | 一石二鳥3 | 蝶蝶 | 白秋林 | 杜德偉, 吳孟達, 陳德容 |
| 2006-08-17 | 戀愛初歌 | 英達 | 羅守耀 | 側田 |
| 2005-01-07 | 花街歡樂坊 | 鄭偉文 | 薛家燕, 孔慶翔 | |
| 2004-04-14 | 醫心無悔 | 蕭正楠, 鄧肇欣, 許邵雄 | ||
| 2003-08-28 | 阿龍的故事 | 阿嬌 | 梁家仁 | 譚耀文, 李湘, 梁家仁 |
| 2001-07-26 | 浪漫櫻花 | 樂兒媽媽 | 馬楚成 | 張柏芝, 郭富城 |
| 1991-11-14 | 忠奸盜 | 林子恩 | 任達華, 呂良偉 | |
| 1991-10-10 | 情聖 | 阿萍 | 李力持 | 周星馳, 毛舜筠, 午馬 |
| 1991-04-26 | 大哥大續集 | 李 | 蔡楊名 | 萬梓良 |
| 1990-03-10 | 虎膽女兒紅 | 蘭姨 | 王龍威 | 李美鳳, 惠英紅 |
| 1990-01-20 | 亂世兒女 | Ting Ting | 泰迪·羅賓 | 洪金寶, 鄭丹瑞 |
| 1990 | 兄弟珍重 | 阿麗 | 蔡揚名 | 萬梓良, 陳松勇 |
| 1989-09-21 | 小小小警察 | 恬妞 | 曾志偉 | 劉德華, 曾志偉 |
| 1989-09-14 | 義膽群英 | 安妮 | 吳宇森, 午馬 | 姜大衛, 李修賢 |
| 1989-03-18 | 花心三劍客 | 陳健忠 | 吳耀漢, 邵美琪 | |
| 1988-12-21 | 義膽紅唇 | 班妮 | 孫仲 | 周潤發, 狄龍 |
| 1988-11-10 | 大哥大 | 蔡揚名 | 萬梓良 | |
| 1988-04-16 | 我愛太空人 | June Lee | 羅卓瑤 | 甘國亮, 曾志偉 |
| 1985-04-25 | 醜小鴨 | 朱延平 | 曾志偉, 徐淑媛 | |
| 1985-01-04 | 開心雙響炮 | Grace | 張同祖 | 陳友, 曾志偉 |
| 1982 | 女子學校 | 李美彌 | 秦漢, 沈雁 | |
| 1981 | 瘋狂年輕人 | 楊家雲 | 陸小芬, 江明 | |
| 1981 | 能屈能伸大丈夫 | 丁善璽 | 王沙, 凌峰 | |
| 1980-03-06 | 蛇貓鶴混形拳 | 羅文, 蕭龍 | 火星, 黃正利 | |
| 1979-08-24 | 鬼咁過癮 | 李沛權 | 伊雷 | |
| 1979 | 我愛芳齡 | 丁善璽 | 賈思樂 | |
| 1979 | 寧靜海 | 林福地 | 胡因夢 | |
| 1979 | 錦標 | 汪瑩 | 李振輝, 歸亞蕾 |
音樂作品
主持節目
| 時間 | 節目名稱 |
| 1992年 | 《開心浪漫俏佳人》 |
| 時間 | 節目名稱 |
| 1999年 | 亞洲小姐競選（總決賽） |
| 1982年 | 恬妞“幫助他”義演會 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2013-01-18 | 天天向上 | “老婆”亮相 |
| 2009-12-28 | 非常網路 | ---- |
| 2004-12-07 | 康熙來了 | 不老甜姐兒 |
| 1997-05-18 | 飛上彩虹 | ---- |
 參演電視劇作品 |  恬妞與萬梓良 |  參演電影作品 |
獲獎記錄
| 電影獎項 |
|
人物評價
部分合作過的演員認為恬妞豪爽隨和、有女人味、演技好、人緣好、天真可愛（ 騰訊 評） 。
部分觀眾認為恬妞在電視劇《時尚王國》中的服裝造型給予了很高的評價，她的表演也被贊到風采不減當年，息影多年之後的復出之作果然不同反響，扮演的《HAN尚》雜誌主編成為全劇中亮眼的角色之一 。（ 網易 娛樂評）
電視劇《乾隆與香妃》的導演認為恬妮拍戲敬業、認真、配合，在換景的空檔，她不時朝工作人員扮個鬼臉、講個笑話，跟大家很融洽 。（ 新浪 娛樂評）
金馬獎影后
| 屆次 | 年度 | 獲獎人 | 影片 | 屆次 | 年度 | 獲獎人 | 影片 |
| 第1屆 | 1962 | 尤敏 | 《星星月亮太陽》 | 第2屆 | 1963 | 樂蒂 | 《梁山伯與祝英台》 |
| 第3屆 | 1965 | 李麗華 | 《故都春夢》 | 第4屆 | 1966 | 歸亞蕾 | 《煙雨濛濛》 |
| 第5屆 | 1967 | 江青 | 《幾度夕陽紅》 | 第6屆 | 1968 | 凌波 | 《烽火萬里情》 |
| 第7屆 | 1969 | 李麗華 | 《揚子江風雲》 | 第8屆 | 1970 | 歸亞蕾 | 《家在台北》 |
| 第9屆 | 1971 | 盧燕 | 《董夫人》 | 第10屆 | 1972 | 翁倩玉 | 《真假千金》 |
| 第11屆 | 1973 | 上官靈鳳 | 《馬路小英雄》 | 第12屆 | 1975 | 盧燕 | 《傾國傾城》 |
| 第13屆 | 1973 | 徐楓 | 《刺客》 | 第14屆 | 1973 | 陳秋霞 | 《秋霞》 |
| 第15屆 | 1973 | 恬妞 | 《蒂蒂日記》 | 第16屆 | 1973 | 林鳳嬌 | 《小城故事》 |
| 第17屆 | 1980 | 徐楓 | 《源》 | 第18屆 | 1981 | 張艾嘉 | 《我的爺爺》 |
| 第19屆 | 1982 | 汪萍 | 《武松》 | 第20屆 | 1983 | 陸小芬 | 《看海的日子》 |
| 第21屆 | 1984 | 楊惠姍 | 《小逃犯》 | 第22屆 | 1985 | 楊惠姍 | 《我這樣過了一生》 |
| 第23屆 | 1986 | 張艾嘉 | 《最愛》 | 第24屆 | 1987 | 梅艷芳 | 《胭脂扣》 |
| 第25屆 | 1988 | 鄭裕玲 | 《星星月亮太陽》 | 第26屆 | 1989 | 張曼玉 | 《三個女人的故事》 |
| 第27屆 | 1990 | 林青霞 | 《滾滾紅塵》 | 第28屆 | 1991 | 張曼玉 | 《阮玲玉》 |
| 第29屆 | 1992 | 陳令智 | 《浮世戀曲》 | 第30屆 | 1993 | 吳家麗 | 《赤祼的誘惑》 |
| 第31屆 | 1994 | 陳冲 | 《紅玫瑰白玫瑰》 | 第32屆 | 1995 | 蕭芳芳 | 《女人四十》 |
| 第33屆 | 1996 | 蕭芳芳 | 《虎度門》 | 第34屆 | 1997 | 張曼玉 | 《甜蜜蜜》 |
| 第35屆 | 1998 | 李小璐 | 《天浴》 | 第36屆 | 1999 | 李麗珍 | 《千言萬語》 |
| 第37屆 | 2000 | 張曼玉 | 《花樣年華》 | 第38屆 | 2001 | 秦海璐 | 《榴槤飄飄》 |
| 第39屆 | 2002 | 李心潔 | 《見鬼》 | 第40屆 | 2003 | 吳君如 | 《金雞》 |
| 第41屆 | 2004 | 楊貴媚 | 《月光下，我記得》 | 第42屆 | 2005 | 舒淇 | 《最好的時光》 |
| 第43屆 | 2006 | 周迅 | 《如果‧愛》 | 第44屆 | 2007 | 陳冲 | 《意》 |
| 第45屆 | 2008 | 劉美君 | 《我不賣身．我賣子宮》 | 第46屆 | 2009 | 李冰冰 | 《風聲》 |
| 第47屆 | 2010 | 呂麗萍 | 《玩酷青春》 | 第48屆 | 2011 | 葉德嫻 | 《桃姐》 |
| 第49屆 | 2012 | 桂綸鎂 | 《女朋友·男朋友》 | 第50屆 | 2013 | 章子怡 | 《一代宗師》 |
| 第51屆 | 2014 | 陳湘琪 | 《回光奏鳴曲》 | 第52屆 | 2015 | 林嘉欣 | 《百日告別》 |
| 第53屆 | 2016 | 周冬雨/馬思純 | 《七月與安生》 | 第54屆 | 2017 | 惠英紅 | 《血觀音》 |
