內容簡介
《快樂競爭力:贏得優勢的7個積極心理學法則》是哈佛幸福課設計者肖恩·埃科爾，將積極心理學運用於企業實踐首部作品，成為全美10大幸福企業“員工幸福感”培訓專用書。 現代商業社會人的普遍困擾是什麼？成功是快樂的結果，還是快樂的原因？難道成功必須以不快樂為代價？全球知名的潛能挖掘專家，肖恩·埃科爾告訴我們：成功繞著快樂轉！結合積極心理學研究成果、管理案例故事，肖恩·埃克爾指出祝你贏得商業和職場優勢的7個積極心理學法則。運用這些法則，不只能讓你在工作中更快樂，更重要的是激發你超額實現目標的潛能，讓你的團隊與組織變得更高效。
無論世界多么艱難，無論消極情緒在市場上如何蔓延，無論做什麼事，我們都要保持樂觀的心態。因為無論是科學還是實戰經驗，快樂是最強的競爭優勢，快樂就是生產力。
作者簡介
作者：(美國)肖恩·埃科爾(Shawn Achor)
譯者：師冬平
肖恩·埃科爾,積極心理學領域最先鋒的實踐者，全球知名的潛能挖掘專家，哈佛幸福課的主要設計者，全球精英智慧分享大會TED的演講嘉賓。主導了廣受關注的“全美最幸福的10家公司”的調查。被眾多《財富》500強企業熱情邀請進行快樂工作法的培訓，這些企業包括谷歌、畢馬威、美國運通、百事、星巴克、瑞銀等。眾多知名媒體——《哈佛商業評論》《紐約時報》《福布斯》、CNN等競相報導肖恩·埃科爾關於幸福與人類潛能方面的研究。
目錄
中文版序 快樂是最強的競爭優勢 III
前言 快樂在先，成功在後 VII
第一部分 快樂是一種工作理念
第1步 發現快樂優勢 3
第2步 在工作中贏得快樂優勢 15
第3步 現在開始改變 21
第二部分 7個積極心理學法則
法則1 接受快樂29
快樂帶來競爭力
法則2 支點與槓桿 52
改變心態增加潛能
法則3 俄羅斯方塊效應74
訓練思維發現機會
法則4 向上跌倒 93
利用低谷豎立向上的動力
法則5 佐羅的圈 115
縮小注意力範圍，擴大能力範圍
法則6 20秒法則 133
把變革的障礙最小化
法則7 社會投資 159
贏得社會支持
第三部分 傳播快樂
終極法則 你可以改善1000個人的生活 187
譯者後記199
