圖書信息
書 名: 《心靈的復甦》作 者:木碗
出版社: 軍事醫學科學出版社
出版時間: 2010-3-1
ISBN: 9787802454088
開本: 16開版次:1印次:1包裝:平裝
定價: 29.80元所屬分類:圖書>保健/養生>心理健康
內容簡介
《心靈的復甦》以流暢的語言和生動的文筆再現了一個普通女孩與她生存環境中的“惡劣因素”搏鬥與周鏇的驚人故事。誤解與冷嘲對於她來講似乎是形影不離的“另一半”。難道60分會比100分還好,難道白玉微瑕還勝過完美無缺?出色的工作、最終的辭職,家庭糾紛、父母矛盾,答應求婚、答應戒酒,訂婚、離婚,這些看似平常卻又是煩擾每一個普通人的一點點、一滴滴,無不在這個歷經了抑鬱、強迫、恐懼、飲食障礙、睡眠障礙的普通女性的人生中留下“特殊刻畫”的筆跡。而這筆跡的“特殊”正是本書的要旨和意義所在。作者簡介
木碗,原名高秋湘,湖南長沙人,1974年8月出生。國家三級心理諮詢師,長沙市作協會員,陽光工程心理互助論壇管理員。曾患有嚴重的抑鬱症,在走出抑鬱的過程中總結出許多自我調節的寶貴經驗,這些關於抑鬱症患者如何進行自救的文章被多處轉載。康復後致力於抑鬱症常識的宣傳普及和抑鬱症患者的互助交流,被抑鬱病友親切地稱作”木碗姐姐”。圖書目錄
罪魁禍首方枘圓鑿
我的朋友
完美主義
信任危機
恐怖氣球
借酒消愁
恩怨情仇
一家之主
不堪重荷
失眠抑有
同窗之誼
重新開始
互助交流
逃避孤單
世外桃源
還來得及
不被理解
非男非女
學習榜樣
為誰而活
我是義工
改變角度
告別單身
危險關係
塵埃落定
心情故事
復發疑雲
結束噩夢