心理承受能力差

在那些嬌生慣養、過分保護、被溺愛的青少年身上,當現實要求或願望得不到滿足時,則就會表現為逃避、抗拒、攻擊等反常反應,適應能力較差,人際關係緊張。 (2)要認識自己所面對的周圍環境,並且要調整自己,使之適應環境。 (5)暢所欲言,說出自己的苦惱和心裡話,不要對自己要求過高,要現實。

心理承受能力差 症狀與表現:
在那些嬌生慣養、過分保護、被溺愛的青少年身上,當現實要求或願望得不到滿足時,則就會表現為逃避、抗拒、攻擊等反常反應,適應能力較差,人際關係緊張。在那些家庭窮困、雙親不和的青少年身上,由於父母對他們過分的管制,或者乾脆放任不管,使他們在物質上、精神上的要求經常受到阻抑,以致使他們從幼小起就具有了較強的防禦機制,在其長大成人後,一旦遇到不如意的事,則表現得蠻橫無禮、不講道理,或者作出一些違反社會規範的反常舉動,藉以引起別人的關注。也有與此相反,表現為孤獨、內向、陰沉的性格,很少與人交往,情感不易表露,抑鬱寡歡。在雙親情緒變化無常、教育沒有堅持性的家庭中長大的青少年身上,則會表現優柔寡斷、膽小怯懦、反覆無常。
諮詢要點:
(1)接受適量的挫折經驗,即適當的去"經風雨、見世面"。
(2)要認識自己所面對的周圍環境,並且要調整自己,使之適應環境。
(3)要了解自我,正視自我,找出自己的缺點和不足,正確的看待別人,當在學習、生活中遇到困難、挫折時,要在心裡多想一想,為什麼會造成這個樣子,是什麼原因造成的,你可以用什麼方法去解決,要認識到消沉、悲觀則於事無補,而要振做精神,能解決的就解決,不能解決的則盡力忘掉它。
(4)對生活要抱有樂觀態度,要以微笑去面對每天的人和事,胸襟要開闊,豐富自己的知識,多交朋友,走出自我的封地。
(5)暢所欲言,說出自己的苦惱和心裡話,不要對自己要求過高,要現實。

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