早年經歷
大學時期2013年，德隆·萊特進入猶他大學（Utah），代表猶他大學參加大學籃球比賽。
2013-14賽季，德隆·萊特出戰33場比賽，場均得到15.6分、6.8個籃板、5.3次助攻和2.5次搶斷，入選太平洋十二校聯盟（Pac-12）最佳陣容一隊和最佳防守陣容。
2014-15賽季，德隆·萊特出戰35場比賽，場均得到14.5分、4.9個籃板、5.1次助攻和2.1次搶斷，榮獲鮑勃·庫西獎（即全美最佳控球後衛獎），成為太平洋十二校聯盟歷史上首位獲此榮譽的球員，入選體育新聞全美最佳陣容一隊、NCAA全美最佳陣容二隊、美聯社全美最佳陣容二隊、美國籃球教練協會（NABC）最佳陣容二隊、美國籃球記者協會（USBWA）最佳陣容二隊、太平洋十二校聯盟最佳陣容一隊和最佳防守陣容。
職業生涯
猛龍時期
2015-16賽季
2015年6月26日，在2015年NBA選秀中，德隆·萊特在首輪第20順位被多倫多猛龍隊選中。
猛龍時期2015年7月4日，猛龍隊官方宣布和德隆·萊特簽約，契約為期4年價值727萬美元，其中2017-18賽季、2018-19賽季擁有球隊選項。
2016年2月29日，在猛龍隊客場101-114不敵底特律活塞隊的比賽中，德隆·萊特出場31分鐘，得到13分、6次助攻，刷新職業生涯單場得分和助攻紀錄。
2016年4月9日，在猛龍隊主場111-98擊敗印第安納步行者隊的比賽中，德隆·萊特出場26分鐘，得到19分，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2016年4月14日，在猛龍隊客場103-96戰勝布魯克林籃網隊的比賽中，德隆·萊特出場37分鐘，得到18分、7次助攻，刷新職業生涯單場助攻紀錄。
2015-16賽季，德隆·萊特代表猛龍隊出戰27場常規賽比賽，場均得到3.8分、1.4個籃板和1.1次助攻。
2016-17賽季
2016年10月24日，猛龍隊官方宣布執行德隆·萊特新秀契約中2017-18賽季球隊選項。
2017年3月4日，在猛龍隊客場114-106戰勝華盛頓奇才隊的比賽中，德隆·萊特出場22分鐘，得到9分、4個蓋帽，刷新職業生涯單場蓋帽紀錄。
2017年4月3日，在猛龍隊主場113-105戰勝費城76人隊的比賽中，德隆·萊特出場27分鐘，得到4分、4次搶斷，刷新職業生涯單場搶斷紀錄。
對陣公牛2016-17賽季，德隆·萊特代表猛龍隊出戰27場常規賽比賽，場均得到5.6分、1.8個籃板和2.1次助攻。
2017-18賽季
2017年10月17日，猛龍隊官方宣布執行德隆·萊特新秀契約中2018-19賽季的球隊選項。
2018年1月4日，在猛龍隊客場124-115戰勝芝加哥公牛隊的比賽中，德隆·萊特出場30分鐘，得到25分、13個籃板，職業生涯首次單場得到20+10的數據，並刷新職業生涯單場得分和籃板紀錄。
2018年1月6日，在猛龍隊客場129-110戰勝密爾沃基雄鹿隊的比賽中，德隆·萊特出場20分鐘，得到12分、7次助攻，追平職業生涯單場助攻紀錄。
灰熊時期
灰熊時期2019年2月8日，德隆·萊特被猛龍隊交易至孟菲斯灰熊隊。
2019年3月6日，灰熊在主場以120-111擊敗開拓者。此役，灰熊後衛德朗·賴特替補發揮出色，全場他出戰26分鐘，13投9中，三分2中1，罰球7中6，砍下25分4籃板2搶斷。25分也創下了個人賽季新高，此前紀錄為17分。
2019年4月6日，灰熊今天以122-112戰勝獨行俠，灰熊球員德隆·萊特出場39分鐘，19投10中，得到26分10籃板14助攻2搶斷，刷新個人職業得分紀錄的同時收穫職業生涯首次三雙。
2019年4月8日，灰熊今天以127-129不敵獨行俠，灰熊球員德隆·萊特出場42分鐘，16投8中得到20分13籃板13助攻1蓋帽。繼上一場比賽後，萊特再次拿下三雙，這是他職業生涯第2次拿下三雙，成為灰熊隊史首位連續兩場比賽得到三雙的球員。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2015-16 | 猛龍 | 27 | 1 | 8.5 | 45.0 | 38.5 | 74.3 | 0.3 | 1.1 | 1.4 | 1.1 | 0.3 | 0.1 | 0.6 | 0.3 | 3.8 |
| 2016-17 | 猛龍 | 27 | 0 | 16.5 | 42.2 | 33.3 | 76.4 | 0.6 | 1.2 | 1.8 | 2.1 | 1.0 | 0.4 | 0.9 | 1.1 | 5.6 |
| 2017-18 | 猛龍 | 69 | 4 | 20.8 | 46.5 | 36.6 | 82.9 | 0.7 | 2.2 | 2.9 | 2.9 | 1.0 | 0.5 | 1.1 | 1.2 | 8.0 |
| 2018-19 | 猛龍 | 49 | 2 | 18.3 | 43.3 | 33.3 | 86.9 | 0.8 | 1.8 | 2.6 | 2.2 | 0.9 | 0.3 | 0.8 | 1.1 | 6.9 |
| NBA生涯 | 123 | 5 | 17.2 | 45.5 | 36.2 | 79.7 | 0.6 | 1.7 | 2.3 | 2.3 | 0.9 | 0.4 | 1.0 | 1.0 | 6.6 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2015-16 | 猛龍 | 9 | 4.6 | 30.0 | 0.00 | 61.5 | 0.1 | 0.3 | 0.4 | 0.3 | 0.3 | 0.0 | 0.2 | 0.2 | 1.6 |
| 2016-17 | 猛龍 | 9 | 10.2 | 52.9 | 33.3 | 71.4 | 0.4 | 1.0 | 1.4 | 1.4 | 0.4 | 0.1 | 0.5 | 0.4 | 2.8 |
| 2017-18 | 猛龍 | 10 | 21.4 | 45.6 | 42.9 | 93.8 | 0.3 | 1.9 | 2.2 | 2.3 | 1.5 | 0.9 | 0.9 | 1.0 | 8.6 |
| NBA生涯 | 28 | 12.4 | 45.3 | 39.3 | 77.8 | 0.3 | 0.1 | 1.4 | 1.4 | 0.8 | 0.4 | 0.6 | 0.6 | 4.5 | |
獲獎記錄
| 大學榮譽 |
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人物評價
萊特在比賽中德隆·萊特在控衛位置上的身材占據優勢，數據全面，助攻、籃板、搶斷、蓋帽都有出色表現，投籃命中率高，是一位出色的隊友，關鍵時刻發揮穩定。需要增加力量和塊頭兒。 （NBA中國官網評）
德隆·萊特屬於高大型控衛，在對位攻防、組織串聯等環節上具備一定先天優勢。萊特的NBA發展模板被定義為肖恩·利文斯頓。 （騰訊體育評）
德隆·萊特是一位大型控衛，射程有限，在擋拆後的得分和傳球都不錯；在大學防守很好，能防守2號位。 （ESPN評）
