微波酒釀荷包蛋

材料中雞蛋、甜酒釀為必備;枸杞、薑絲可選用,枸杞可護眼,冬日飲食中適量添加薑絲,能有效預防感冒;白糖則視需要添加。

主料

雞蛋,甜酒

輔料

枸杞子

調料

姜,白糖

做法

1.在微波爐專用容器中倒入200毫升左右熱開水,打入一個雞蛋,雞蛋在熱開水中表面會凝固,同時也加快烹飪速度

2.用牙籤在雞蛋上戳一些洞,以免加熱過程中“爆炸”

3.加薑絲,送微波爐中火一分鐘

4.此時,枸杞用開水沖泡一下待用

5.取出雞蛋,此時蛋的狀態是,蛋白凝固,而蛋黃仍是液體

6.加入酒釀、白糖,再送進微波爐中,高火一分鐘後取出,有姜香,雞蛋基本全熟,品相也完美,加上枸杞就可食用

烹飪小技巧

2、一定要用熱開水,最好是剛燒開的水,既加快烹飪速度,又能使荷包蛋保持一個比較完整的品相,雞蛋最好也用室溫蛋。

3、如果需要雞蛋較嫩的口感,第二次加熱時高火半分鐘就可以。

4、倒入開水後,直接把雞蛋朝一個方向攪碎,加放所有材料,高火一分鐘一次就可以,更方便。

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