內容介紹
《從人類祖先看養生》一書，一開頭就用一定的篇幅講述人類在退化和引發人類退化的一些常見原因，接下來著重介紹人類祖先是如何在那惡
劣的生存環境中得到生存與發展的，並結合現代人的生活方式與行為習慣
來討論。書中還時不時地插入一些具有代表性的生活個例(只代表部分人)
，這樣就能使我們更加清楚地認識到人類現在在其繁衍生息的道路上走偏
了方向，若能回歸自然，在生活物資充足的今天，人人都能長命百歲。
《從人類祖先看養生》的可讀性、學術性與思想性都可圈可點，同時
又做到了深入淺出、通俗易懂。本書由長年在臨床一線工作的徐忠星、徐
康康編著。
