公司介紹：
廣州市麗康健身器材廠（現已更名為廣州市麗康康體設備有限公司）、是中國華南地區唯一專門從事研發、設計、生產、銷售、服務為一體的健身房專用器械生產企業，成立於2003年2月，總部位於廣州市風景秀麗的白雲山下，下屬有“美麗人生健身俱樂部”及“麗康國美商場”。麗康健身器材廠自推出“美麗人生”系列健身房器械以來，得到廣大業內人士和國內外客戶的好評，產品被譽為“首批全國質量、服務滿意品牌”。麗康健身器材廠秉著“利國麗民，康健人生，麗康體育”的宗旨，不斷開拓創新，以技術為核心、視質量為生命、奉用戶為上帝，竭誠為您提供性價比最高的健身器材產品及無微不至的售後服務，並努力實現中國健身器材行業一流設備目標。經營範圍
主要產品：俱樂部純商用跑台、家用電動跑步機、俱樂部專用健身器械繫列、家庭休閒健身車、綜合訓練器、槓啞鈴、學校體育用品、桌球台、桌球檯、籃球架、武術散打用品，以及高溫瑜伽房專用地熱膜等系列產品。同時，提供運動場地和健身房的設計、配置、安裝、保養與提升業績策劃方案等服務。經營理念：利國利民，康健人生。企業文化
1.二十一世紀是一個文化的時代，經濟的發展比任何時候都呼喚文化的支持。當今，我國企業的管理正在從以往的經驗管理、科學管理向文化管理過度，這是我國企業管理髮展的必然趨勢。有文化的企業未必成功，但沒有文化的企業注定不會成功。因此，任何一個想成功的企業，想基業長青、永遠發展的企業，都必然充分認識到企業文化對企業發展的巨大作用，在激烈的市場競爭中依靠先進的文化力來帶動生產力的發展，從而提高企業的競爭力。因此，可以說企業文化是企業的靈魂。2.麗康健身器材有限公司企業文化的基本價值理念由核心價值理念和套用價值理念組成，核心價值理念包括企業使命、願景、核心價值觀和企業精神；套用價值理念包括企業的經營理念、管理理念、服務理念、安全理念、質量理念、人才理念、學習理念和財務理念等。麗康健身器材有限公司的核心價值理念是由企業的優秀基因提煉升華而成，這些優秀文化基因是公司幾年來員工在實踐中形成的，是公司獲得今天進步的重要因素，是公司寶貴的精神財富。這些價值理念是全體員工所共享並共同遵循的基本價值觀念，是公司本質特徵的總和，是公司核心競爭力的重要組成部分，是公司文化的靈魂。
3.麗康健身器材有限公司的員工肩負著崇高的歷史使命，在繼承和發揚5年多來為社會、為客戶已做出的卓越貢獻的基礎上，努力為客戶、為員工、為公司、為社會創造更加輝煌的業績，做優、做強、做大，使麗康健身器材有限公司成為行業標桿、員工快樂、社會尊重、最具價值的現代化企業。公司的願景在全體員工面前展現了一幅宏偉發展藍圖，是公司員工為之奮鬥的夢想，也是全體員工的追求目標。
質量方針
1.追求安全性能高，供貨及時，資料完整，服務周到，提供滿足客戶對產品設計，更新要求、裝卸，倉儲以及其它超值服務。2.一絲不苟、精益求精。客戶和滿意。
3.質量——本公司保證向客戶提供一流的產品。
4.質量第一、追求卓越，為顧客提供優質的產品和滿意的服務，使企業的質量管理體系得到持續改進。
5.嚴格管理、不斷創新、持續改善、
6.以最低的生產成本，生產最優的產品，保證客戶需求。
7.管理規範、服務至誠、進取創新。
8.堅持服務客戶理念，完善作業規範，建立高效機制，強化持續改進，營造銷售溫馨環境實現用戶滿意。
9.質量在我心中，效益在我手中。
10.一流產品、一流質量、一流信譽、一流服務。
11.質量第一是我們永恆的主題，提供優質的產品是我們神聖的職責。
12.以每次做對為基石，以技術領先、以人才領先為支柱，持續永恆地自我完善，確保品質第一。
13.保質、保量、保效益。（三保）求穩、求實、、求創新.(三求)
14.完善質量管理體系（ISO9001）系列標準，努力創立國家級優質品牌產品，實現“創一流企業、創一流產品、創一流服務”的承諾。
15.創新設計，驚喜製造，為全球客戶提供一流的產品。以傑出的產品，成為行業領先者，在提供新產品開 發，技術服務，為區域改善與進步而努力。
16.客戶的滿意和期望是“麗康”人對質量始終不渝的追求，高素質的員工隊伍，人性化的管理及優良的服務是“麗康”產品質量不斷提高的保證，產品安全舒適是“麗康”人的社會責任。
公司經營理念
1.客戶的滿意與成功是度量我們工作成績最重要的標尺。2.員工是公司最重要的財富，員工素質及專業知識水平的提高就是
公司財富的增長，員工的福利待遇及生活水平是公司經營業績的
具體體現。
3.產品不斷創新的產品是公司發展的軌跡。
4.產品質量及服務質量是公司發展的生命線。
5.品牌是公司產品及服務的一面明鏡。
6.市場尋找、開拓最適合我們的市場併力爭取得最高占有率。
7.管理一切經營活動的基石方針高科技、專業化、集團化、國際化
口號，創新求是。
如何選購健身器材
現如今越來越多的人因為白天工作，閒暇之餘沒有時間去健身，往往會選擇購買健身器材在家裡鍛鍊。因此如何選購健身器材已成為大家關注的問題，下面簡單介紹選購跑步機的
要點。
首先，明確多功能健身產品的使用效果。應該具備一兩種功能的產品，如想鍛鍊臂部
肌肉就選臂力器，想鍛鍊腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。至於想進行全身性、綜合
性的鍛鍊，除了選擇去專業健身房，可以輔助有規律的室外器械鍛鍊。
其次，考慮居住環境與居住條件。一個適合自己家庭氛圍和居住條件的器材，才會提
升生活品質。一般來說，單一功能的健身器占地較小，一些功能比較多的健身器在家中使
用時，有些功能由於空間的限制，並不能真正發揮作用；而且如果占地過大，每次使用都
需要安裝或者搬動，也會大大降低健身的熱情。
第三，價格適中。不要盲目崇拜國外產品，國內企業生產的產品，價格相對較低，種
類較多，這些產品的功能也是完全可以滿足鍛鍊的需要，而且由於加入了一些本土化的元
素，有些功能也是國外健身器材所缺乏的。
第四，售後服務要注重。購買健身器時也要像買其他產品一樣，不要忽視售後服務的
問題，特別是零部件較多的健身器，更要問清楚售後服務的具體辦法，國外產品要問清是
否有維修點。網購健身器材時也要問清售後服務是誰負責，建議提前聯繫廠家售後服務咨
詢一下。
如何選購跑步機
1. 品牌：各種品牌的跑步機質量參差不齊，如果不是太了解，可選擇一些已大小與人體尺寸的和諧 。2. 尺寸：主要是跑步區域的大小與人體尺寸的和諧
3. 外觀：現市面上大多為銀黑色，但隨著跑步機市場的日漸成熟，款式也越來越豐富。
4. 馬達：此為跑步機的一個重要部件，選擇適合自己的馬達大小，並非越大越好。
5. 價格：從幾千到十幾萬不等，相對來說老款性價比會更高些。
6. 升降：即有無坡度，不推薦老人使用較高坡度。
7. 功能：一般分為多功能（一般有按摩頭，啞鈴，扭腰盤，仰臥起坐），單功能
老年人跑步的益處有哪些
一、跑步是一種全身運動，它能使全身的肌肉有節律的收縮和鬆弛，使肌肉 纖 維增多，蛋白質含量增高，老年人不求快但求穩。
二、骨骼是身體的支架，人體活動的槓桿。老年人，新陳代謝減弱，肌肉逐漸萎縮，骨骼
出現 退 行性改變，骨與關節疾病也越來越多。堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼 的
退行性改變，預防老年性骨與關節病的發生，從而使您延緩衰老。
三、心臟是全身血液供應的總樞紐，生命的動力。長期堅持跑步，會使您心 肌 強壯有
力， 蛋白和肌紅蛋白量增加。
四、人的生命活動一刻也離不開氧，吸入新鮮氧氣，呼出二氧化碳。衡量呼 吸 機能健康
的重要標誌是肺活量和最大通氣量。
五、 跑步可以使胃腸蠕動力增強， 消化液分泌增多， 提高了消化和吸收能力， 從而增
加了食慾，補充了營養，強壯了體質。
六、跑步能磨鍊人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高靈敏度，促進對環 境 的適應能
力。
七、後退跑可以改善新陳代謝，增加身體靈活度。但是老年人的速度不能過快，這樣對心
髒不好。
八、跑步可以是人精神抖擻，靈活度增強，促進血液循環。
哪些走路姿勢影響女性健康
女性的健康就要從小處做起，只有這樣才能真正愛護好自己。譬如，我們每天都在走路，可是卻並不是所有人都了解的是，一個不正確的走路姿勢也是異常影響個人健康的。如果
您對於哪些走路姿勢影響女性健康呢這個問題有興趣的話，不妨一起來看看哪些走路姿勢
影響女性健康呢這篇文章吧。
1、壓腳走
哪些走路姿勢影響女性健康呢？與踢著走類似，但是這種壓腳走的方式是雙腳著地的
時間比較長。走的時候身體重量會整個壓在腳尖上，然後再抬起來。如果長久如此下去、
會導致腿肚的肌肉愈來愈發達，就會有討厭的蘿蔔腿出現。
2、內八字走法
很多日本女人那是內八字走法。可是這種內八字走法長久下來會從成O型腿。
3、踢著走
有些人似乎怕地上的髒水或髒東西型髒鞋或褲子、就養成了一種踢著走的習慣。踢著
走的時候身體向前傾，走路時只有腳尖踢到地面，然後膝蓋就一彎，腳跟就往上提，所
以，走路的時候腰部部恨少用力、好假走小腫步一般。如果你人跟著走的習慣，那么最好
小心，以免使整條腿都變粗。對於哪些走路姿勢影響女性健康呢這個問題我們要慎重。
