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健身
健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強...
範圍 術語 方式 器材 效果 -
健身房
類型：①全身性健身器械：如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等；②局部性健身器械：如健身腳踏車、划船器、樓梯機、跑步機，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等；③小型健身器械：如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄槓鈴...
健身分類 大致分類 評定標準 選擇 副作用 -
功夫百科全書
﹐同時武術的健身作用也受到重視。這時比試武藝的形式已廣泛出現﹐更加推動了...手足﹐便器械﹐積機關﹐以立攻守之勝”的武術專著。兩晉南北朝時期...﹑器械都得到了發展﹐特別是在理論上總結了過去的練武經驗﹐具有代表性的著作...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
健身房器材
，頗受健身愛好者的青睞，是家庭健身房的“主角”。小型器械體積雖小，可鍛鍊價值...進行循環性或選擇性練習。這種健身器械體積較大，功能較全，價格不菲，適合...屬全身性的健身器械，但它只是在單功能跑步機的基礎上增加了划船、蹬車...
大致分類 妙招 常見錯誤 六大技術細節 注意事項 -
愛·回家[2012年香港TVB處境喜劇]
劇情簡介 愛·回家 在香港這商業社會，物質掛帥，職場打拚的“上班族”，被逼追趕潮流，換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友，棄...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
愛回家[2012 TVB電視劇]
劇情簡介在香港這商業社會，物質掛帥，職場打拚的“上班族”，被逼追趕潮流，換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友，棄捨天天有！舊...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
愛回家
劇情簡介在香港這商業社會，物質掛帥，職場打拚的“上班族”，被逼追趕潮流，換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友，棄捨天天有！舊...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
中國古代兵器
可分為步戰兵器、車戰兵器、騎戰兵器、水戰兵器和攻守城器械等。為便於敘述，現按...
中國古代兵器 正文 古代名器 古代書籍 -
全民健康科技行動方案
。 ——開展“全民健身科技行動”，研究提出針對不同人群的健身方案，並在示範區逐步推廣套用，為全民健身提供科技支撐。 三、重點任務...
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健身車
此類健身車是高階家用和小型健身會所常用設備。自發電健身車...等自然環境的程式。以適合較高階使用者。當前此類健身車是高階家用和小型健身會所常用設備。 3、自發電健身車 （self-generation ）是一種...
簡介 類型 功能 益處 弊端
