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抬腿試驗
抬腿試驗又名凱爾尼格征(karnig sign)。病人髖關節屈曲呈直角，然後伸展膝關節，在135°角以下，伸膝受限，股膝後部有疼痛即為陽性。
正常值 臨床意義 注意事項 檢查過程 相關疾病 -
高強度訓練全書：增肌減脂塑形的501個動作練習
.................. 22019側抬腿箱式深蹲...屈相撲深蹲 .................. 26025摸腳尖相撲深... ..................... 50077單腿側弓步並抬腿...
圖書簡介 作者簡介 圖書目錄 -
瘦身秘訣500例
扎馬步…………………………………………… 33059 反向抬腿美肩背...伸吸屈雙肘操105 抓著毛巾左右拉106 屈肘抬臀學老鼠...131 後擺雙肘抬腳跟132 屈肘雙手同開合...
圖書基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄 -
短跑[田徑徑賽項目]
穩定，兩腳貼起跑器抵足板，注意力高度集中.聽到槍聲，兩手迅速推離地，兩臂屈...，屈膝降重心，身體力行前傾，前腿異側臂屈肘在前，後臂於身後，聽 到"跑...膝關節伸直，足跟提起，踝關節有彈性.高抬腿跑上體正直或稍前傾，兩臂前後擺動...
發展歷史 基本技術 練習方法 世界短跑記錄 -
短跑
，兩腳貼起跑器抵足板，注意力高度集中.聽到槍聲，兩手迅速推離地，兩臂屈肘...降重心，身體力行前傾，前腿異側臂屈肘在前，後臂於身後，聽 到"跑"的口令...膝關節伸直，足跟提起，踝關節有彈性.高抬腿跑上體正直或稍前傾，兩臂前後擺動...
發展歷史 基本技術 練習方法 世界短跑記錄 -
初升的太陽
（四個八拍） 預備姿勢：直立。 第一個八拍：1-4高抬腿踏步（大腿與地面平行，繃腳尖），同時左臂胸前平屈一拍到位。 5-7高抬腿踏步，同時左臂伸...：1-8高抬腿踏步，同時兩臂前後擺動（前擺至前後擺動（前擺至胸前平屈，大、小臂...
簡介 動作解析 -
初升的太陽[體操]
。 [1]踏步運動 學生踏步 預備姿勢：直立。第一個八拍：1-4高抬腿踏步（大腿與地面平行，繃腳尖），同時左臂胸前平屈一拍到位。5-7高抬腿踏步，同時...，但方向相反。第三個八拍：1-2高抬腿踏步，同時兩手叉腰。3-4高抬腿踏步...
簡介 動作解析 -
瓦辛格健身全書
腿坐姿前屈 99 大腿內側拉伸練習 100 股四頭肌拉伸練習 100...屈臂撐 234 仰臥直臂上拉 235 器械上拉 235 繩索下拉... 器械划船 258 屈臂槓鈴上拉 259 器械上拉 259 硬拉...
基本信息 內容簡介 編輯推薦 媒體推薦 作者簡介 -
沖繩古武道
張開，膝稍彎曲。“屈抬腿”：右腳上抬至左膝旁，腳底與地面平行，腳趾向上翹...腳踝，突出虎趾非常重要。“收腿”：踢後立即返回屈抬腿姿勢。腳落地返回到...；“預備式”：左前屈步，左下段格擋姿勢；“屈抬腿”：側身朝前不變，抬起右腳...
分類 基本招式 縱覽 拔刀術 雙節棍術 -
沖繩古武道?fr=aladdin
的水桶的感覺，將手向兩旁張開，膝稍彎曲。“屈抬腿”：右腳上抬至左膝旁...；“預備式”：左前屈步，左下段格擋姿勢；“屈抬腿”：側身朝前不變，抬起右腳至...。注意點：屈抬腿尚未完全收腿時，支撐腿必須稍屈，重心完全落於該腿，不...
分類 基本招式 縱覽 拔刀術 雙節棍術
