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雙槓臂屈伸
雙槓臂屈伸是以練習胸肌、肱三頭肌和三角肌（前束）為主的雙槓動作。需要的器材為雙槓最佳。初始練習者力量不佳，可選擇長凳、床等生活家具，採取同樣動作進行（因...
基本介紹 動作要求 動作節奏 -
動畫運動規律
動畫運動規律，是研究時間、空間、張數、速度的概念及彼此之間的相互關係，從而處理好動畫中動作的節奏的規律。本書主要內容包括，運動規律的基本常識，如動畫製作...
動畫 人 動物 自然現象 其它因素 -
被動運動
被動運動是指全靠外力來幫助完成運動。這種外力既可藉助康復器具，也可藉助他人或自身健側肢體來實現。
簡介 原理 區別 現狀 效果 -
運動減肥法
運動減肥是減肥方法中能健康減肥、有效減肥方法之一。運動減肥具體方法主要以耐力性鍛鍊項目為主，輔助體操運動、球類項目、健美運動、迪斯科、舞蹈等，均有很好的...
方法總匯 基本介紹 簡單運動 菇蜂搭配便捷減肥法 瘦手臂 -
伏地挺身[一種運動]
伏地挺身（英文：push-up；Press-up。中國大陸稱作伏地挺身，中國台灣地區稱作伏地挺身，港澳地區稱作伏地挺身），常見的健身運動有助於增加胸大肌鍛鍊效...
簡介 動作要領 正確做法 運動形式 評分標準 -
動畫運動規律[動畫製作節奏規律]
動畫運動規律，是研究時間、空間、張數、速度的概念及彼此之間的相互關係，從而處理好動畫中動作的節奏的規律。
動畫介紹 人物運動規律 動物運動規律 自然現象 其它因素 -
運動內衣
運動內衣是一種主要功能為運動的內衣服裝，而且能顯示穿著者精神煥發、充滿活力的樣子。但是，運動內衣最好只在運動時穿著，在其他非運動場合不穿。
區別 簡介 選擇 注意事項 -
六段運動
指毛澤東青年時期自創的一種體操。又叫“毛氏六段操”。
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關節運動
關節運動與關節面形狀有密切關係，而關節面形狀是在人體長期活動中，肌肉作用下逐步獲得、形成的。人體關節運動一般都是鏇轉運動，鏇轉運動經常是繞著某個軸來進行...
解剖結構 臨床解剖 -
運動動作的解剖學分析
運動動作的解剖學分析是運動形態學的一個組成部分，也是人體運動學的解剖學部分（見運動生物力學），其目的是從人體結構的角度分析運動動作的規律性，為學習和提高...
運動動作的解剖學分析 正文 配圖 相關連線
