簡介
尿毒素,鹽份滯留,洗腎之脫水及其他種種的原因,幾乎所有的洗腎患者皆有口渴的經驗,大部的人在經過一段時間的調適之後,口渴的感覺就不再明顯或消失,但少部份人則仍為口渴所苦,若把持不住,往往因喝太多水使體重增加過多,造成透析中的不適,有些可以找得到原因加以改善,有些則是心裡因素所造成有些則是心裡因素所造成有些則是心裡因素所造成有些則是心裡因素所造成,改善需靠自己改善需靠自己改善需靠自己改善需靠自己.
介紹
如何減少口渴呢?不要吃太重口味的東西,,,太鹹.太甜,,,,太辣都不好
(二) 兩次透析間體重不要增加太多(超過6%不好),可避免洗後厲害的口渴,造成惡性酹環.
(三)蛋白質吃太少不好,吃太多也不好,會造尿毒素增加太多,引起口渴,適當透析來降低毒素同樣重要.
(四)糖尿病患應控制好血糖(空腹不超過140mg/dl飯後不超過200mg/dl).
(五)若調太乾而引起口渴應重新評估乾體重.
(六)刺激唾液分泌的喉糖或常漱口,口含冰塊,可能對減少口渴的感覺有點幫忙.
(七)保持心情愉快,睡眠充足可以減少口渴.
(八)如果口渴為藥物所引起,可考慮停藥或改藥.
(九)喝酒過量(特別是烈酒),抽菸都會造成口渴,應避免.
(十)洗腎之後，有點渴，喝點水補充流失是很自然的事.，若生理上已滿足對水的需求。仍欲罷不能的想喝水，則須從心理層面去改善。多加克制不正常的飲水習慣。
結論
一,人類的體重之中,百分之五十五到六十是水,而這些水份主要存在於細胞內液,外液與血液之中.鹽份則是溶解在這些水份裡面最重要的溶質(電解質).為了維持人體正常的生理運作與細胞完整架構,鹽份與水份的比例以及身體的容積都必須維持恆定.
二,當人體流失水份時(例如流汗),身體『容積』減少了,加上『鹽份』的相對濃度(滲透壓)也增加了,會被位於腦部下視丘下視丘下視丘下視丘的『『『『口渴中樞口渴中樞口渴中樞口渴中樞』』』』所感受到,於是產生『口渴』.喝水以補充水份,同時這個缺水監控中心,也會傳達訊號給腎臟,不要浪費水份(多保留一點水).如此身體的鹽,水比例以及容積就可恢復正常了.
三,如果我們吃得太鹹,鹽份的比例(滲透壓)增加了,於是產生口渴,喝水以恢復正常的鹽,水比例(滲透壓),可是容積也因此而增加了(鹽與水都是多出來的),若不想辦法把這些多餘的排出體外,超過某一個程度,血壓就會上升,還好我們的心臟存在著容積感受器,過量時它會發信號給我們的腎臟把過多的水與鹽排掉以恢復正常的容積,假如腎功能不好
(例如慢性腎衰竭)無法有效率的把多餘的鹽與水排除,超過某一個程度,血壓就會高起來.
四,當身體的鹽份與水份等比例都減少時(例如失血或洗腎調太乾),亦即容積下降了,當它下降到某一個程度,血壓會降低,它會被位於頸動脈的血壓感受器查覺到,它也會發信號給口渴中樞,攝取適當的水份與鹽份(常被忽略),以恢復正常的容積與血壓.
五,洗腎病患的尿毒素尿毒素尿毒素尿毒素(是一種溶質)增加也會刺激口渴中樞,產生口渴.
六,同樣的糖尿病人血糖升高血糖升高血糖升高血糖升高,也會刺激口渴中樞產生口渴,很多糖尿病人往往是因為口渴而被診斷出有糖尿病的.
七,藥物藥物藥物藥物抑制了唾液腺的分泌或自體免疫疾病破壞了唾液腺(常常合併乾眼),也會產生口乾,口渴.
八,鉀離子過低鉀離子過低鉀離子過低鉀離子過低,也會刺激口渴中樞,產生口渴.
九,緊張緊張緊張緊張(交感神經興奮)會刺激腎素的分泌,透過血管張力素的合成增加也會刺激口渴中樞產生口渴.
