早期經歷
小波爾加朱迪特·波爾加， 1976年7月23日出生於匈牙利布達佩斯，父親拉斯洛·波爾加為匈牙利心理學家，他對美國行為主義心理學創始人華生曾經想要做的一個實驗十分感興趣，即他想用不同的訓練設計將不同的孩子培養成不同的人。她們的父親後來產生了一個更大膽的想法，趕快與未婚妻結婚生子，拿自己的孩子做培養天才的“波爾加實驗”。
小波爾加從小就和兩個姐姐蘇珊·波爾加和索菲亞·波爾加一起接受了父親的“波爾加試驗”。小波爾加4歲開始學下西洋棋。在成長過程中，她沒有進學校讀過一天書，卻會講五國外語；她擁有一流的邏輯判斷力、想像力和心理素質，具備一個一流西洋棋棋手的所有素質。7歲時，小波爾加就曾經在一次友誼賽中擊敗南斯拉夫特級大師達姆扎諾維奇，當時被棋界預言為男子世界冠軍的真正競爭者。
職業生涯
女子國象第一人的金氏世界紀錄證書1989年，小波爾加獲得西洋棋男子12歲組世界冠軍，被稱為“外星少女”，並成為史上最年輕的男子國際大師。在1989年2月她不滿13歲時，等級分升至2555，取代蘇珊·波爾加成為女子排名第一，截至2014年3月，小波爾加已經連續25年零1個月連續排名女子世界第一，是保持連續排名女子第一時間最長的棋手，併入選金氏世界紀錄。截至2014年9月，這項紀錄還在保持。在2014年9月國際棋聯公布的等級分中，小波爾加以2675分仍排名榜首，領先西洋棋女子世界冠軍、中國棋手侯逸凡12分。
1991年，15歲4個月零28天的小波爾加在匈牙利男子全國冠軍賽中技冠群雄勇奪冠軍，同時獲得了晉升男子特級大師的最後一個序分，成為歷史上最年輕的男子特級大師，同時打破了前世界棋王博比·菲舍爾在1958年創造的最年輕特級大師年齡世界紀錄。
1993年，她在一次對抗賽中，以5.5比4.5戰勝前男子世界冠軍鮑里斯·斯帕斯基。17歲時兩次擊敗當時的棋王阿納托利·卡爾波夫。
1996年，小波爾加憑藉2665分的等級分首次躋身世界前十名，成為歷史上第一位進入世界前十名的女棋手。
1996年，小波爾加因戀愛結婚生子休息了一段時間。她復出後參加的比賽比過去少了些，但她的等級分依然超過2700分。
2002年在俄羅斯與世界聯隊抗賽中，小波爾加在快棋中擊敗了著名的棋壇巨無霸——前世界冠軍加里·卡斯帕羅夫。
2003年4月，小波爾加憑藉2715分的等級分再次殺入世界前十名。2005年，小波爾加等級分更是攀升至世界第八，達到2735分，創造了女棋手的世界最高排名。那一年，小波爾加還憑藉較高的等級分，入圍男子世界冠軍賽，成為西洋棋世界冠軍賽一百多年歷史中，唯一一位進入世界冠軍總決賽的女棋手。
2012年1月31日，在第10屆直布羅陀西洋棋公開賽第七輪比賽中，朱迪特·波爾加被中國棋手、西洋棋女子世界冠軍侯逸凡擊敗，終結了20年來在正式慢棋比賽中對女棋手的不敗紀錄。
小波爾加的父親拉斯洛給小波爾加確定的目標是爭奪男子世界冠軍。小波爾加雖然未能實現這一目標，但也憑藉不懈努力，達到了女棋手從未達到的高度。曾經有一段時間，小波爾加等級分領先第二名150多分，被稱為世界女子棋壇“無冕之王”。
小波爾加在輝煌的職業生涯中擊敗過10位棋王，包括現役世界冠軍、挪威神童芒努斯·卡爾森。她擊敗的世界冠軍還有：卡爾波夫、卡斯帕羅夫、斯帕斯基、斯梅斯洛夫、托帕洛夫、阿南德、波洛馬廖夫、哈利夫曼和卡西姆扎諾夫。
2014年8月13日，英國泰晤士刊發了一篇專訪，宣布匈牙利女棋手小波爾加決定退役。2014年8月14日，小波爾加在自己的facebook賬戶上確認了此事。不過，她表示如果時間合適，條件合適，願意與現役女子世界冠軍侯逸凡舉行對抗賽。
獲獎記錄
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場外生活
小波爾加的丈夫博士方特·古斯塔夫是個獸醫博士。1996年，小波爾加和方特·古斯塔夫相識。他們的相識很浪漫。有一天，小波爾加家中的寵物貓生病了，小波爾加連忙抱著它去寵物醫院，接待她的是年輕獸醫方特·古斯塔夫。獸醫安慰她，並把小貓留下來觀察治療。第二天，小波爾加又來到寵物醫院，只見小伙子的雙眼布滿血絲，而她的小貓已經顯得精神多了。原來，小貓病得很重，為了照顧它，方特·古斯塔夫幾乎一夜沒睡。於是小波爾加與方特·古斯塔夫成了朋友，並很快意識到自己對他產生了依戀。兩人熱戀了幾個月，小波爾加就像下快棋一樣作出決定嫁給他。
婚後的生活使小波爾加一下子陷入了甜蜜之中。丈夫也知道自己娶的不是一般的女人，為了讓妻子安心下棋並下出好棋，在所有的問題上都給予她幫助，外出比賽，丈夫扮演的就是她的後勤總管、保鏢、心理醫生等角色。結婚後他們生下了兩個兒子。婚姻使小波爾加感到生活穩定，內心平靜。
小波爾加雖然每年要參加很多比賽，但在家庭生活中，她努力扮演好妻子，就像普通妻子一樣，小波爾加經常自己動手做飯，不想做的時候，就拉上丈夫去飯店吃。決定任何事情，她總是和丈夫一起商量決定。
人物評價
“小波爾加擁有一位超級棋手所必需的素質，有著極強的思維推理能力和驚人的記憶力，一局棋只要在她面前擺上十幾招，她便能準確地說出對局的時間、地點及棋手的準確名字，而且能一著不誤地背出後面的全部著法。” （前西洋棋世界冠軍卡爾波夫）
“權威人士認為，小波爾加如今在世界上只有三個對手：前世界棋王、原世界頭號男棋手卡斯帕羅夫、前世界棋王克拉姆尼克和前世界冠軍及兩屆世界盃賽冠軍阿南德。就連他們三人也承認一點：小波爾加是個快棋慢棋都十分厲害的女棋手。” （ 中國體育報 ）
“小波爾加手上沾滿了鮮血。這位西洋棋歷史上最成功的女棋手，在其棋弈生涯中曾戰勝過包括卡斯帕羅夫、斯帕斯基和當今棋王卡爾森在內的多位男子世界冠軍。” （英國泰晤士刊）
