少林禪圓功

少林禪圓功是中國少林功夫中的內功修練方法，能有效的解除緊張情緒，緩解精神壓力，對都市人的神經衰弱、憂鬱不振有獨特療效。

少林禪圓功是中國少林功夫中的內功修練方法。本功法具有學功快、易掌握，一學便會的特點。動作與呼吸緊密配合，內外兼修，能有效的解除緊張情緒，緩解精神壓力，對都市人的神經衰弱、憂鬱不振、體虛厭世等“亞健康”型病症有獨特療效，特別適用於中老年人做健身練習。