編輯推薦
小胖子減肥大作戰1、新推出的零食，我一定要買來嘗嘗。
2、看到別人在吃零食，我一定要上去要一點吃。
3、即使吃飽了，看到好吃的東西，也會吃到肚子鼓起來。
4、最喜歡可樂，不喜歡橙汁!
5、在休息時間狼吞虎咽地吃便當，味道最好了!
6、喜歡速食麵和速食咖喱飯。
7、經常睡懶覺忘了吃早餐。
8、不管什麼時候，只要肚子餓了就吃東西。
9、睡覺前如果不吃什麼東西，就無法睡著。
10、看電視或看漫畫的時候總是要拿上一袋零食。
11、趴在地板上看電視更有樂趣。
12、體育課做操的時候，總是湊合了事。
13、回家或去上補習班的路上，一邊走一邊吃東西，感覺味道更香。
14、一開始玩電腦遊戲，一兩個小時根本不算什麼。
15、有電梯為什麼還要爬樓梯？
選擇4個以上選項 你可以輕鬆地閱讀本書！
選擇8個以上選項 你一定要認真閱讀本書！
減肥其實很簡單，讓我們一起大喊：“我要減肥！！”
內容簡介
隨著人們生活水平的提高，肥胖的孩子越來越多，兒童減肥也日益成為人們關注的話題，本書就是針對這一問題為小朋友介紹了正確的減肥方法。本書適合那些已經變得肥胖的孩子，或者體重超標很有可能變得肥胖的孩子，以及想要健康減肥的孩子。此外，書中還配上了色彩鮮艷、生動有趣的圖畫，相信小朋友們的減肥之旅一定會是快快樂樂的。
作者簡介
南京惠，畢業於慶熙大學生活科學學院食品營養專業，並在慶熙大學研究生院獲得臨床營養學碩士、博士學位。自1992年開始，擔任京民大學食品營養專業教授。2001年創辦了韓國第一個減肥信息專業。曾赴美國哈佛兒童醫院肥胖診所、及美國聖盧克羅斯福醫院體重勘測中心進行研修。還曾在浦川中文醫科大學研究生院學習過替代醫學課程。他為小朋友提供量身定製的運動管理、均衡的營養管理、壓力管理、充足的睡眠管理等四種兒童減肥所必須的有效的管理方法，並介紹兒童減肥過程中最為重要的生活習慣，全面地幫助小朋友們健康減肥。
目錄
1、一起檢測一下我是否肥胖！
媽媽，我胖了嗎？
過去很少有肥胖的孩子
贅肉是如何長出來的？
找出長贅肉的根源！
準備活動也好辛苦！
長胖了有哪些害處？
怎樣做才能減肥呢？
想要減掉贅肉，一定要這樣做！
2、用好吃的食物進行健康的減肥！
只吃喜歡的食物就會長胖嗎
什麼是營養？
既不長肉又健康的食物
長胖的食物VS能減肥的食物
要減肥就要餓肚子嗎？
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