對練八式

對練八式的名稱是吸胯掌、雙合掌、雙捋掌、纏手掌、對挑掌、雙撕掌、奪腕掌、三穿掌。

八卦掌的單操八式和對練八式,都是八卦掌的一種技擊訓練方法。八卦掌各門派代表人物,往往習慣於從八卦掌散手的若干掌式中,競選出最能代表本門派特點的、最能在實踐中出奇制勝的部分掌式(招法)進行強化訓練,以達到光大門戶的目的。但是,由於流派不同,師傳不一,所選之八式亦不盡相同。另外,由於個人的實踐經驗和體悟認識不同,也會對八式有自己不同的選擇和側重。
對練八式的名稱是:吸胯掌、雙合掌、雙捋掌、纏手掌、對挑掌、雙撕掌、奪腕掌、三穿掌。

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