射線屬特殊危害物質，對受到照射的人員會產生身體危害。放射線傷害已經成為目前較突出的一種污染和危害。尤其是家用電器的輻射，如長期操作電腦的人，家中的微波爐、電視機等等。尤其對孕婦的輻射，已影響到下一代的健康。UVA射線和UVB射線，是紫外線中含有的兩種傷害皮膚的射線，UVB是造成皮膚曬傷的主要成份。UVB射線可穿透表皮，使皮膚變得粗糙，產生皺紋、色斑；進行X光與CT檢查等放射診療檢查，也會有輻射，這些輻射能夠穿透人體細胞、破壞DNA，甚至誘發某些癌細胞。其中X射線會破壞人體細胞內部結構，對遺傳分子產生難以修復的終身性破壞。另研究表明，X射線還會破壞紅細胞，可能會誘發白血病等血液疾病。檢查中，受檢者應該佩戴鉛橡皮製成的防護用品，以最大限度減少射線對人體的危害。
傷害眼睛的射線與預防
紅外線 ：波長在760nm-400,000nm.主要是太陽光，紅外線看不見，但有熱的感覺，人眼在強大的紅外線照射下，會受到熱的燒傷，造成白內障和視網膜病。
紫外線：UV-C波長〈280nm；UV-B波長280~310nm；UV-A波長310~380nm。來源於太陽光、水銀燈、投影燈、複印機、電子螢屏等，對眼有損傷的主要是UV-B、UV-A，導致日光性眼炎、白內障、黃斑變性等而導致視力下降。
X射線：波長在1000-10nm.X光廣泛套用於醫療和一些檢查當中，眼睛接受大量X射線會導致眼皮炎、結膜炎和白內障。生活當中，這些對眼有害的射線廣泛存在，尤其是大氣層的日益破壞，人的壽命延長，所以有必要對眼睛進行保護。如戴有防護功能隱形眼鏡、太陽鏡等，儘量減少注視輻射這些射線的物體。
防輻射食物
富含膠原彈性物質的食物
這一類食品的代表有海帶、紫菜、海參，動物的皮膚、骨髓等等，因為食物中的膠原物質有一種黏附作用，它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外，而且其中動物皮膚所蘊含的彈性物質還具有修復受損肌膚的功能。
富含抗氧化活性物質的食物
油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚，而且還具有防輻射損傷的功能。新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”，其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”——鹼性成分，可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
具有排毒功能的食物
比如豬血、黑木耳等等。豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。黑木耳的最大優勢在於可以幫助排出纖維素物質，使這些有害纖維在體內難以立足。這一類的食物可以幫助我們把體內的有害物質排出體外，不給輻射物質留下絲毫立足空間。 明目類食物
這一類食物主要是針對長時間面對電腦工作的人。計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。
紫外線
CT檢查
X射線
家用電器
