圖書信息
出版社: 南海出版公司; 第1版 (2007年3月1日)
叢書名: 健康新家庭
平裝: 118頁
開本: 0開
ISBN: 9787544236577, 7544236579
條形碼: 9787544236577
尺寸: 18.7 x 21.2 x 0.5 cm
重量: 322 g
內容簡介
本書分為三大部分,以圖文並茂的方式,全面融合了國內外最經典的育兒經驗,詳述了嬰幼兒成長過程每個階段中的發育狀況及其所需要的各類營養成分,以符合中國人體質和健康的營養標準,對各類營養物質在嬰幼兒發育過程中所起的作用,及用法用量做了詳細的講解。本書還精心選擇了一些好吃好做的食譜介紹給大家,具有很高的參考性、實用性。
此外,書中還從嬰幼兒身體發育、健腦益智的需要出發,指導父母們在養育寶寶的過程中科學合理地控制飲食,讓寶寶從各類食物中獲得必需的養分,養成良好的進食習慣,最後,針對嬰幼兒在成長過程中容易出現的疾病,專家們也給予了相應的食療以及預防指導。
閱讀本書你將會找到關於寶寶成長所需要的各種營養要點,讓你輕輕鬆鬆餵養健康寶貝!
目錄
PART 1 0-3歲寶寶營養提示方案
第1個月寶寶餵養方案
第2個月寶寶餵養方案
第3個月寶寶餵養方案
第4個月寶寶餵養方案
第5個月寶寶餵養方案
第6個月寶寶餵養方案
第7個月寶寶餵養方案
第8個月寶寶餵養方案
第9個月寶寶餵養方案
第10個月寶寶餵養方案
第11個月寶寶餵養方案
第12個月寶寶餵養方案
1歲1-3個月寶寶餵養方案
1歲4-6個月寶寶餵養方案
1歲7-9個月寶寶餵養方案
1歲10-12個月寶寶餵養方案
2歲1-3個月寶寶餵養方案
2歲4-6個月寶寶餵養方案
2歲7-9個月寶寶餵養方案
2歲10-12個月寶寶餵養方案
PART 2 均衡營養飲食特別提示方案
碳水化合物的科學攝取
脂防的科學攝取
蛋白質的科學攝取
維生素A的科學攝取
B族維生素的科學攝取
維生素C的科學攝取
維生素E的科學攝取
維生素K的科學攝取
鈣的科學攝取
鐵的科學攝取
鋅的科學攝取
硒的科學攝取
碘的科學攝取
PART 3 寶寶常見病的科學食療方案