圖書信息
出版社: 廣西科學技術出版社; 第1版 (2005年5月1日)
平裝
開本: 0開
ISBN: 7806665293, 9787806665299
條形碼: 9787806665299
尺寸: 21 x 14.9 x 1 cm
重量: 299 g
內容簡介
本書收集了經圖書、報紙、雜誌介紹及民間流傳的飲食自療經驗，選擇其中經實踐證明行之有效且取材簡易的便方，結合中醫理論、現代醫學知識，並根據疾病性質、食物特點，將其整理歸類編寫成冊。本書介紹的自療便方不僅行之有效，而且取材廣泛、簡便易行。
本書分為上、下兩篇及附錄，上篇介紹常見症狀的自診自療；下篇介紹內科、兒科、外科、婦科、五官科、皮膚科常見病的自診自療；附錄提供忌口常識。寫作格式則根據各病症簡繁程度而略有不同，如較複雜的病症，常依據不同病情選用不同便方；介紹格式則分列主治、組方、配製與用法；對於簡單病症，所列便方可以通用者，不寫主治內容而直接寫出組方、配製及用法。另外，食物久放易變質，故應隨做隨食。便方中除了註明時間的以外，一般為1日劑量。
本書內容淺顯，通俗易懂，可供具有國中文化水平以上的讀者閱讀參考。
媒體評論
書評
常見症狀及內科、兒科、外科、婦科、五官科、皮膚科常見病的自診自療。自療便方不僅行之有效，而且取材廣泛，簡便易行。所採用的原料多為五穀雜糧，蔬菜瓜果及日常食用的魚禽肉蛋等大眾食品，有些也加入1-2味性質溫和的中草藥，既當食物養身，又可作為藥物發揮治病作用。內容淺顯，通俗易懂。
目錄
上篇 常見症狀的自診自療
一 發熱
二 頭前
三 咳嗽
四 胸脅痛
五 胃痛
六 呃逆
七 嘔吐
八 嘔血
九 腹痛
十 食欲不振
十一 腹瀉
十二 便秘
十三 失眠
十四 失眠
十五 眩暈
十六 心悸
十七 多汗
十八 腰痛
十九 水腫
二十 夜尿
二十一 血尿
二十二 小便不暢
二十三 遺精
二十四 陽痿
二十五 體質虛弱
二十六 小腿抽筋
下篇 各科常見病的自診自療
一 內科疾病
（一）感冒
（二）肺結核
（三）痢疾
（四）蛔蟲病
（五）急性肝炎
（六）慢性肝炎
（七）胃及十二指腸潰瘍
（八）慢性支氣管炎
（九）支氣管哮喘
（十）高血壓病
（十一）心絞痛
（十二）糖尿病
（十三）腎炎
（十四）風濕性關節炎
（十五）紫癜
（十六）貧血
（十七）神經衰弱
（十八）食物中毒
（十九）急性酒精中毒
（二十）中暑
二 兒科疾病
（一）麻疹
（二）百日咳
……
附錄忌口常識
